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...量代茶饮；或芹菜250克，红枣10枚，水煎代茶饮。2、山楂30～40克，粳米100克，砂糖10克。先
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...血。适用于痛经。姜枣红糖水用料：干姜、大枣、红糖各30克。做法：1、将干姜、
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...润泽皮肤、补血养颜之功效。黄芪红糖粥：黄芪、红糖各30克，粳米100克，陈皮6克。将黄芪洗净切片，放入锅中，加清水适量煎煮，
栏目:夏季食疗 作者:佚名
...，挖去核，冰糖和川贝粉放入“洞”中。梨放碗中隔水蒸30分钟，待稍冷却后即可食用。白萝卜冰糖饮：白萝卜1个，冰糖12克，将白萝卜切成片，放水和冰糖，
栏目:饮食营养 作者:佚名
抗癌食谱：人参黄芪炖生鱼原料：生鱼1条约300g，人参15g，黄芪30g，去核红枣5枚，姜、味精、精盐、食油各适量。做法：1、将生鱼宰杀后去鳃及内脏，洗净，切小块，人参黄芪、红枣、姜分别洗净；2、把上述加工好的全部用料...
栏目:饮食营养 作者:佚名
1、煲汤配料：雪莲5克、枸杞10克、红枣30克、鸡肉适量；制法：将配料和鸡肉置于锅内慢火炖至烂熟，连汤带肉一起食用即可；功效：主治寒湿引起的胃寒、胃痛等症。2、浸酒配料：雪莲15克、枸杞10克、红花10克、白酒2500毫升...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...花、山楂和金银花。做法：将三种材料各50g放入锅中熬煮30
栏目:减肥美容 作者:佚名
...的温水中拌匀。2、在浴缸中约泡5分钟，就要离开浴缸约30秒，这样反复约2-3次。3、最后，再用沐浴乳全身清洁一遍，包括头发也要洗哦！你可以用沐浴盐代替粗盐但不可用食用盐。它可以使体内的
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...各少许，冻豆腐3块、白菜适量。冬菇5个，鸡汤5碗，当归30克切薄片。制作方法：先将白菜斜切成片，香菇泡软、洗净切丝，鱼肉切成薄片，冻豆腐切成小块
栏目:节气养生 作者:佚名
... 鸡蛋药膳如何治疗痛经一、益母山楂鸡蛋方取益母草30克、山楂15克、红花5克、鸡蛋2个、红糖适量。上述用料
栏目:女性 作者:祝由网