大约有30,000项符合查询结果，库内数据总量为1,733,435项。（搜索耗时：0.0236秒） [XML]
肥胖症指的是由于机体能量超过消耗量，从而导致体内脂肪积聚过多而造成的一种疾病症状。肥胖症饮食注意1、在饮食上，肥胖者限制脂肪、糖、糕点、啤酒等食品的摄入量，是每日总热量低于消耗量，多做体力劳动和体育锻...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
现在很多明星妈妈们都在产后以神速减肥成功，令众多同样刚生完宝宝却迟迟没有瘦下来的新妈妈们都羡慕不已，惊呼着究竟是为什么?产后减肥是一门学问，要避开误区才能够成功瘦身，以下两大误区你注意到了吗? 产后减...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
①胃火过盛肥胖妇女初期常超量进食，消谷善饥，口干喜饮；月经前期，经血暗紫夹血块，经泛时腹痛，肚腹胀满，烦躁多梦，口中气臭，大便秘结数日—行，身体猛然发胖。舌质红、舌苔厚腻，脉象滑数。此系胃火内炽食滞中...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
老年人如何防肥胖？1、保证多食用蔬果。这樣不仅会使产生饱腹感，还能供给足够的维生素。2、多参加运动。主要进行耐力性运动，比如慢跑、自行车、步行、球类、舞蹈、体操、游泳等。在运动的时候，一定要记住不要过于...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
①胃火过盛肥胖妇女初期常超量进食，消谷善饥，口干喜饮；月经前期，经血暗紫夹血块，经泛时腹痛，肚腹胀满，烦躁多梦，口中气臭，大便秘结数日—行，身体猛然发胖。舌质红、舌苔厚腻，脉象滑数。此系胃火内炽食滞中...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
冬季能减肥的食物韭菜韭菜中含有丰富的膳食纤维和胡萝卜素，可起到很好的预防和治疗便秘作用，除此还可以增强肠胃活动机能，将肠道中多余的脂肪排出体外。所以它是有效减肥瘦身一流的食品。另外，韭菜还是一种含大量...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
生完孩子后，很多产妇就急着想要恢复生孩子前的身材了，确实，产后 恢复是非常重要的一个调理阶段，调理的好的话会让身体快速恢复，那么产后如何快速恢复体型呢？来看看小编是怎么说的吧。产后为什么会发胖？1、内分...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
现在越来越多的人开始重视螨虫问题，螨虫虽然说肉眼看不出来，但是如果用放大仪看，床上难以计数的螨虫能吓到你怀疑人生，让你再也不想睡床垫……枕头用3个月就必须扔掉，里面全是螨虫……那么螨虫对我们有什么危害...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
更年期综合征中最典型的症状是潮热、潮红。更年期综合征多发生于45～55岁，90%的妇女可出现轻重不等的症状，有人在绝经过渡期症状已开始出现，持续到绝经后2～3年，少数人可持续到绝经后5～10年症状才有所减轻或消失。人...
栏目:老人 作者:健康管理师
乌黑亮丽的头发，是人人所爱，但是，人到中年就满头白发，也不少见。长白头发的原因有哪些 ，中年女士最近有很多白发，该怎么保养？长白头发的原因：1、年龄：随着年龄的增大，毛囊大量磨损而产生大量过氧化氢，这是...
栏目:健康生活 作者:健康管理师