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...光让人体型变得臃肿，也会让人行动迟缓，肥胖还会导致多种严重疾病，影响生活质量，甚至可能致命。肥胖有可能导致哪些疾病？1、2型糖尿病2型糖尿病会降低人体控制血糖的能力，与正常体重的人相比，超重的人患2型糖尿...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...个女生都想拥有，这也是女人味的标志，也可以让你变换多种穿衣风格。但腰部却是脂肪最容易堆积的部位，腰部两侧和肚子有赘肉感觉非常难看。那么什么运动可以瘦腰两侧？如何练就马甲线？1、腰腹锻炼准备一张椅子，要...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...目前世界上最好的食用油，还能降血脂，降胆固醇，预防多种癌症，还有非凡的美容功效。美容及营养学家将橄榄油誉为“可以吃的化妆品”、“美女之油”。橄榄油的美容
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...低热的特点，肉质也更爽口香嫩。采用任何烹饪方法、与多种辅料搭配都能制作出美味菜肴，且营养丰富，几乎可以成为减肥者摄取动物性蛋白质的首选食物。酸奶则能促进消化，是
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...肚，一利轻松，这是指茶的利尿作用，所以喝茶可以治疗多种泌尿系统的疾病，如水肿，膀胱炎，尿道炎等，对于泌尿
栏目:老人 作者:佚名
...的每一个器官都有感染病菌的可能，病菌的感染来源也是多种多样，让人类防不胜防。子宫内膜癌专业医学解释是发
栏目:女性 作者:健康管理师
...经，比如：生活和饮食不规律、精神压力大、情绪不好等多种原因，导致痛经、月经不调成为最常见的妇科疾病，以下食疗可以进行调理。痛经是由什么引起的?(1)子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，引起痛经。(2)子宫发育不良...
栏目:女性 作者:祝由网
...要的各种营养素，因此，每天都要吃谷类、蔬果、菌藻等多种食物，还要注意荤素搭配，粗细搭配，色泽搭配，口味搭配，干稀搭配。二、质量宜高质量高不意味着价格高，如豆制品、蛋、奶等都是质量高的食
栏目:老人 作者:健康管理师
...长寿几乎是每个人的愿望。而保持健康和延年益寿的方法多种多样。美国解密网最新载文，盘点出经过科学证实的健康长寿的6条另类理由，即以下六个缺点也能让人延年益寿。 1.爱八卦更愉快 《激素与行为》杂志刊登美国...
栏目:老人 作者:祝由网
...、食物排毒：某些食物排排毒的作用。1、豆芽：豆芽含多种维生素，能清除体内致畸物质，促进性激素生成。2、韭菜：韭菜富含挥发油、纤维素等成分，粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。3、鲜蔬果汁：它们所含的生物活性物质...
栏目:人群养生 作者:佚名