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...搭配的技巧1、主食与麦的搭配燕麦、荞麦、莜麦等中的蛋白质、脂肪、B族维生素、钙、锌等营养素含量均高于小麦粉，某些成份又有降脂等保健作用。如荞麦、玉米粥；大麦、高梁米粥；荞麦、标准粉的家常饼等。2、粗细搭配...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...100克66大卡。黄豆芽是一种营养丰富的蔬菜，含有较多的蛋白质、维生素、糖、钙、磷、铁等营养成分，每100克黄豆芽中的热量大约为47大卡。人体使用食用油、盐等调味料清炒后，可能会造成黄豆芽中的热量增加，一般为每100...
栏目:健康综合 作者:佚名
...传也有一定有关，男性患者比女性患者多，有些人因血清蛋白质缺乏而得此病；然而，大部分的病例都是与抽烟有关。
栏目:健康生活 作者:佚名
...内分泌和代谢性疾病。由于胰岛素的相对缺乏，引起机体蛋白质、脂肪和糖类代谢紊乱，高血糖和高血脂导致了全身微血管和大血管损伤，并以此为基础，引起一系列组织器官病变。糖尿病引起的胃肠道病变主要是血
栏目:健康生活 作者:佚名
...些是人体所必需的成分，称之为营养成分。如维生素类、蛋白质、氨基酸、类脂类、糖类及矿物质元素等，它们对人体有较高的营养价值。还有一部分化合物是对人体有保健和药效作用的成分，称之为有药用
栏目:茶常识 作者:茶百科
蚯蚓的蛋白质含量高并具有多种营养物质，它既是鸡、鸭、猪、鱼的良好饲料，也是人类的有益食品。蚯蚓粪能活化土壤，是高级园艺肥料。蚯蚓粪含腐殖酸高达11%～68%，可以促进作物对磷的吸收，可使油菜、棉花增产10%以上。...
栏目:中药常识 作者:中药至上
...的做法小妙招： 银鱼作为常吃的一种淡水鱼，银鱼富含蛋白质，氨基酸等丰富的微量元素，营养价值极高，具有补肾增阳、祛虚活血，益脾润肺等功效，是上等滋养补品。而且银鱼全身都可以食用，作为养生鱼类，银鱼炒鸡蛋...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...食物主要有哪些呢 1、麻雀蛋 麻雀蛋含有丰富的优质蛋白质、卵磷脂、脑磷脂、维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、铁、磷、钙等。治疗阳痿吃什么好，中医认为：麻雀蛋味甘、咸，性温，具有滋补精血、壮阳固肾功效...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...且相对其他的饮料比较的绿色健康，而且椰子汁里面富含蛋白质和维生素，还有少量的
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
1、红豆红豆，性平偏凉，味甘，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化，利尿；有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人，常吃红豆可改善这些不适的现象。另外，红豆还有健胃生津、...
栏目:健康生活 作者:健康管理师