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咳嗽可以吃当归吗夏季到来，咳嗽的人越来越多，咳嗽可以吃当归吗也成为了人们的困惑，虽然当归是滋补的好物，但我们还是要注意的。那么，为你介绍咳嗽可以吃当归吗。咳嗽可以吃当归吗当归味甘辛性温，根多油脂主滋润...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
阿胶的正确吃法自古以来，阿胶就是体弱女人的滋补圣品。阿胶具有补血滋阴，润燥，止血等功效。阿胶适用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽的人群。食疗法的好处就是将阿胶做成食品，口感好，适合日常保健。食...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
枸杞能提高性能力吗枸杞，味甘，性平。归肝、肾经。有良好的补肾益精，养血明目，强筋壮骨，保健强身，延缓衰老功效。因此，枸杞是一味益肾抗衰，保健强身的有效良药。现代药理研究表明，枸杞子含甜菜碱、多糖、粗脂...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
夏日“空调病”高发。从中医理论来说，这叫“寒包火”。由于气温高，人体出汗多，体表血管扩张，体内本来有热，而长时间呆在温度较低的空调房内，感受冷风的寒邪，引起体表血管、汗腺收缩关闭，使体内产热和散热失去...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
艾蒿的作用与中国人的生活有着密切的关系，每至端午节之际，人们总是将艾置于家中以“避邪”，干枯后的株体泡水熏蒸以达消毒止痒，产妇多用艾水洗澡或熏蒸。《本草纲目》除记载有“白蒿”及“白艾’，外，还记载有“...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
儿茶又叫做儿茶膏，孩儿茶，是一种多年生木本植物，株高大约为六米到十米左右，是一种常用中草药材。荚果呈带状，长约五至十二厘米，花色呈淡黄色或是白色。花期大约为四个月左右。用于清热、生津、止血，主治肺热咳...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
芒果，被称为"热带水果之王"，营养含量特别高，同时也是很多人的最爱。那么有一些朋友，却因为他们进了医院。接下来，我们就来了解一下芒果的食用禁忌。1、不宜过量食用芒果含糖量特别高，一次性吃太多，体内没办法及...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
最近一段时间，由于天气的原因，很多人都患上了感冒。对于感冒患者来说多吃水果是非常重要的。今天就给大家介绍一下感冒吃什么水果好，预防感冒的方法，大家可以尝试一下哦。感冒咳嗽了吃什么水果好的快呢？1、梨子...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
枇杷富含粗纤维及矿物元素，每百克的枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C。中医认为，减肥应以健脾、利水为本，而枇杷具备了这些功效。以下介绍两种枇杷的吃法：枇杷膏：原料：枇杷肉500...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
马齿苋养生药膳①将新鲜的马齿苋洗净、除水后，直接加佐料爆妙。②凉伴马齿苋。马齿苋除去根、去老黄叶片，清水洗净，下入沸水锅里淖透后，用清水漂洗2～4遍，用刀切成段，放入盘中，加作料蒜泥、麻油、酱油、味精，...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师