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...因此，大便数量和次数的多少与饮食有密切关系。应用饮食疗法也可以达到治疗便秘的作用。①麻油拌菠菜：用新鲜菠菜250克，食盐、麻油少许。做法是将菠菜洗净，待锅中水煮沸，放入食
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
脸色苍白是身体向我们发出的疾病讯号。如果你脸色苍白同时还伴有头晕、乏力、心悸等症状，那你更应当要注意了。按照中医的说话，脸白苍白是血气不足的表现，因此平常我们要加强营养，多补充维生素、蛋白质等。脸色苍...
栏目:女性 作者:健康管理师
我是几十年的便秘患者，中西药吃过不少，还用过一些单方，如吃蜂蜜，喝香油，以及按摩等法，均不理想。一次朋友给我推荐了一种方法，即分别将核桃仁和黑芝麻放在铁锅里炒熟，注意火侯，不老不嫩，然后将两种药压碎，...
栏目:偏方秘方 作者:道医
一、消化不良的临床表现一、上腹痛上腹痛为常见症状，部分患者以上腹痛为主要症状，伴或不伴有其他上腹部症状。上腹痛多无规律性，在部分患者上腹痛与进食有关，表现为饱痛，进食后缓解，或表现为餐后0.5-3.0小时之间...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、哪些食物活血化瘀的效果比较好活血化瘀的食物葡萄1997年，美国威斯康新大学发现，每天喝三杯紫葡萄汁可降低血小板的凝集力40%，类似阿斯匹灵的溶栓、抗凝血和溶纤维作用。尤其葡萄皮中所含的类黄酮物质，对预防心...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、血瘀体质有哪些表现1、形体征兆：面色晦暗、皮肤粗糙，还常出现淤斑，并容易牙龈出血。2、性格表现：性格一般比较内敛，容易烦恼与健忘。3、易发疾病：易患脑卒中、胸痹，以及心脑血管等疾病。如果一个人脸色不太...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
我今年27岁，脱发已经有两年了，每天起床的时候我的枕头上都会掉很多的头发，而且头皮还很容易出油痒，洗头梳头也会掉很多的头发，前面的头发都快掉光了，让我看起来比实际年龄要老很多，同事们都在偷偷的笑话我，说...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、吃5种食物让你长发及腰1.富含铁质的食物根据科学家研究，脱发妇女中，缺铁者占30%，因此，患者要多吃含铁质丰富的食物，如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。2.富含植物蛋...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、男性阴茎疲软与哪些原因有关1、泌尿生殖器病变：泌尿生殖器的严重引起的阳痿是比较常见的，患者通常是尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、睾丸炎、附睾炎的患者。属于慢性严重。最为多见的是患有前列腺炎引起的阳痿。2、...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、奶水少的解决方法1、多多吮吸建议如果妈妈的奶水是比较少的话，就越要增加宝宝吮吸的次数。主要就是因为宝宝的吮吸力量还是比较大的，通过借助宝宝的嘴巴吮吸，是可以达到按摩乳晕的作用的。而且喂得越多，奶水...
栏目:健康生活 作者:佚名