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免费关注...“我吃的盐比你吃的饭还多！”这话经常从家里长辈们口中听到。但是，盐吃多了可真不好。正常情况下一家三口一年的食用的盐大概应该是16袋，但是实际情况远远超过标准的摄入量。一项调查显示，我国南方每人...
栏目:饮食营养 作者:槐米
对于蔬果汁，这是大家在生活中都不陌生的了吧，把蔬菜和水果榨成汁喝，是非常方便的吃法了，而且营养价值同样是非常出色的，因此就让很多人都喜欢蔬果汁了，但是大家知道吗，虽然蔬果汁很不错，但是如果我们吃的太多...
栏目:健康综合 作者:祝由网
人们常说：天不怕，地不怕，就怕动脉硬化。动脉硬化是近几年来我国频发的一种血管病，在早期很难察觉，但是一旦发作，造成的后果将很严重，甚至会导致死亡的降临。今天教大家两个方子，让你远离动脉硬化，完全没有后...
栏目:健康生活 作者:金樱子
，免费领取146个民间老偏方！古医经方中医经方精品微信号，中医经典传承关注中国人最容易“脾虚”了，即便没有明确的疾病， 但“脾虚”仍旧是很多国人的生命状态。之所以如此，首先，中国人用心多于用身；其二，中国...
栏目:健康生活 作者:七里香
一、适合小孩早餐的健康饮食周一：胡萝卜粥+鸡蛋胡萝卜的营养丰富，特别是对于正在生长发育的孩子而言其中大量的维生素可以满足孩子一天的营养需求。鸡蛋对孩子的智力发育有一定的好处，再者其蛋白质的含量也是相当...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、御寒的食物都有什么1、生姜“冬吃生姜，不怕风霜”。生姜有温中止呕、解表散寒等保健养生功效。能治疗湿痛及受冷之腹痛腹泻。此外，生姜含人体所需的氨基酸、淀粉、磷、铁等成分，有助促进血液循环，并加速人体...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
一、减少吸烟危害的五种食疗方1、川贝雪梨猪肺汤川贝雪梨猪肺汤有润肺化痰止咳的功效。燥热伤肺，症见咳嗽痰稠，咯痰不易，咽干口渴。亦可用于上呼吸感染、支气管炎等属肺燥者。川贝母性味苦甘微寒，功能润肺、镇咳...
栏目:健康生活 作者:中医世家
每晚8点哄孩子入睡 | 养成良好的阅读习惯免费收听更多睡前故事点击上方收听音频亲爱的宝贝们大家晚上好，欢迎收听儿童故事集汇，我是你们的婷姐姐。今天我们要听的儿童故事是《骨头》！骨软筋酥：形容全身乏力，肢体...
栏目:诗词歌赋 作者:白敛
一、缺钙的主要表现儿童当孩子出现下面一些症状时，就应考虑是否缺钙：不易入睡、不易进入深睡状态，入睡后爱啼哭、易惊醒，入睡后多汗;阵发性腹痛、腹泻，抽筋，胸骨疼痛，“X’型腿、“O”型腿，鸡胸，指甲灰白或有...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
对于心律失常这种疾病，大家应该都不会陌生，其表现症状为心跳频率骤增，心慌，呼吸困难，也会出现失语，偏瘫等脑梗塞的情况。没有心脏病的人一般没有重大影响，但如果发作频次过高，要及时就诊。下面，就快和大道家...
栏目:健康生活 作者:佚名