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...互补、相辅相成的作用，但搭配错误就会导致食物相克，甚至中毒身亡。食物这样的搭配要不得1、菠菜+酸菜：亚硝酸盐中毒专家说法：放置时间较长的菠菜或是腌制不好的酸菜中含有有毒的亚硝
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...仅体重超过同龄儿，而且身高，骨龄皆在同龄儿的高限，甚至还超过。4、皮下脂肪分布均匀，以面颊、肩部、胸乳部及腹壁脂肪积累为显着
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...友喝咖啡时会比较担心咖啡喝多了会不会产生不良影响，甚至有朋友会担心喝咖啡会发胖。喝咖啡会胖吗咖啡里主要成分为咖啡因，有增加人的新陈代谢，达到减脂的作用。但是对于
栏目:减肥美容 作者:佚名
...了不得空调病就在夏天不吹空调，但是又实在非常的热，甚至
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至是不足的，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。另外要做好心理调节，做到心态平和，不要生闷气，避免不良情绪的影响。更年期女性
栏目:老人 作者:健康管理师
...才导致的，是会让患者的生活质量变低，有的严重的患者甚至会出现口眼歪斜，四肢肌肉关节酸痛等症状，那么预防空调病的七个健康法则是什么呢。预防空调病七个健康法则里的第一个法则就
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...正常功能，严重损伤胃黏膜，导致胃炎、胃溃疡等疾病，甚至还可能增加癌变几率。”遗憾的是，这些食物却
栏目:健康生活 作者:祝由师
...锻炼，但过度的运动，对健康是不利的，容易引起疲劳，甚至造成内脏或躯体的伤害。所以，在运动时应注意适当休息。所谓动静适度，应以“轻、柔、稳”
栏目:老人 作者:健康管理师
6月21号即为夏至了，正是高温闷热的气候，很多地方甚至都高达38度了，这对我们人们来说是很不好的，很容易中暑，因此针对夏天，我们需要懂得一些养生的知识才能够保障我们的健康。下面我们就来了解二十四节气养生之夏...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
...错误的食用方式，就算是再好的食物，也只能打了水漂，甚至加重胃病。那么，养胃应该怎么吃呢?养胃的食物有哪些呢?1.早餐要吃热吃“热食”才能保护“胃气”。中医学说的胃气，其实是广义的，并不单指
栏目:健康生活 作者:祝由师