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...弹性，使肌肤光泽增加。夏天出门前最好吃一些橙子，可避免皮肤受到日光过多伤害。维生素B1、B2可促进皮肤新陈代谢和血液循环，使皮肤白
栏目:夏季食疗 作者:佚名
...胖瘦的关键。但如果不吃晚饭，就真能瘦吗？晚餐学会了避免以上这4点，那减肥期间应该怎么吃呢？下面就为你一一说明，想要瘦，就照着这样吃吧。不吃晚饭真能瘦吗？若不吃晚餐，那就意味着
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...会让人纠结，它明媚而炎热，既想穿性感衣衫出行，又要避免流汗带来的尴尬，于是有很多人想尽各种办法止汗，以为这就是在清爽度夏。殊不知，适量排汗是夏天保持身体健康清爽所必不可少的过程。汗是人体的天然养生师。...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...可外涂皮炎平等减缓刺激。局部皮肤水泡可外覆盖纱布，避免摩擦水泡，
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...先要使自己的思想平静下来、神清气爽，切忌火暴脾气，避免因燥生热，要防止心火内生。心静自然凉，这样人体才不容易“上火”，头脑才清醒。二是要清热解暑，这个多指饮食
栏目:节气养生 作者:健康管理师
许多会持家的女性为了避免浪费食物，经常将剩饭加热再吃，其实这种重新加热后的饭会导致身体长时间难以消化，甚至严重者或导致胃病。长期食用重新加热的剩饭，容易发生消化不良甚至导致胃病。长期食用剩饭会导致胃病...
栏目:健康生活 作者:祝由师
...刚生产完宝宝的靓妈们一定要迅速补充营养，防凉防燥，避免落下后遗症。小编即将为您推荐几款寒露月子餐和食材，希望对靓妈们有帮助哦!4款补身月子餐食谱一：白果南杏生鱼汤材料：白果60克、南杏仁60克、腐竹90克、马蹄8...
栏目:季节养生 作者:祝由网
...情，此时及时保胎很关心。但是保胎也要注意科学保胎，避免陷入一些不必要的误区。1。绝对卧床休息这是很多医生都推荐的方法，但是孕妈们千万不要误解，卧床休息并不是指绝对的卧床，那些
栏目:女性 作者:佚名
...到半夜时突然紧紧掐住老伴的脖子，幸亏老伴及时醒来才避免了悲剧的发生。 张大爷到第四军医大学唐都医院检查，该院神经内科副主
栏目:老人 作者:祝由网
...方讲坛·职业生涯系列讲座”中说，求职者在面试前，要避免的错误主要有五处：一
栏目:上班人群 作者:佚名