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中医学认为，高血压的病理机制是因为肝、肾、心、脾功能失调，引起体内阴阳、气血失去平衡所导致的。其中以肝、肾两个脏器阴阳失衡最为常见。中医治疗高血压主要是针对病理，从根本上通过“引血下行”及“养肾调肝”...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
对于高纤维的食物，这是我们大家都不陌生的了吧，这对于想要减肥瘦身的朋友们来说，无疑是很适合去吃的了，坚持去吃这种类型的食物，可以很好的帮助我们保护肠胃的健康，起到促进排便的作用，对于瘦身是非常有帮助的...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
黑眼圈的出现会让整个人感觉到好憔悴，而且还会让你衰老的更快哦，生活不规律睡眠不好，就会导致黑眼圈的出现哦，你知道应该如何减轻黑眼圈的吗，可以选择一些食疗的方法来调理，来看看这些食疗的介绍吧。苹果生鱼汤...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
香加皮是拥有一种独特香气的中药材，是非常名贵的，不过吃起来比较苦涩，而且再加上香加皮中有一定的毒性，所以在平时的生活中使用的时候并不广泛，但是实际上香加皮的治病功效也很强，那么到底香加皮怎么样，一起看...
栏目:健康综合 作者:终南道医
在平时的生活中，由于我们的生活节奏是非常快，工作压力也比较大，而且在平时的运动也是比较少的，所以这时候就容易产生一些发胖的情况，特别是容易产生大肚子的情况，这是让人非常尴尬的，那么具体我们要如何瘦腰，...
栏目:健康综合 作者:祝由网
现在很多人都会有阴虚火旺的问题，这样的情况对我们健康影响还是很大的，所以我们在平时就需要合理的方法改善才行，这时候上火的情况很常见，如果可以学会方法解决，那么自然对健康也会有帮助，那么阴虚火旺吃什么好...
栏目:健康综合 作者:祝由网
对于我们大家来说，上火的情况是我们每个人都会存在的问题了，如果我们出现了上火的问题，那么无疑是会对我们的健康造成影响了，那么我们有什么好的方法可以解决掉上火的问题呢，实际上通过饮食缓解很不错哦，一起看...
栏目:健康综合 作者:祝由网
吃什么具有活血化瘀的作用?很多人都有气血瘀滞的问题，会出现气血不足，还有月经不调等等的一些气血方面的问题，如何去调理和改善体质?可以选择一些具有活血化瘀的食材来吃，这样的话可以有很好的调理气血的作用，来...
栏目:健康综合 作者:祝由网
喝粥是一种养生的方法，通过不同的养生粥品摄入不同的营养物质，对于提高体质有好处。而且也可以有保健养生的面的。如何养护肝脏?可以选择一些补肝的养生粥来调理肝脏。来看看这些具有养生补肝作用的食谱介绍，这些...
栏目:健康综合 作者:祝由网
现代人用眼都比较频繁，在平时的工作中就会经常的面对电脑屏幕，而且在下班之后同样会经常的看手机、看电视等，这些电子产品在给我们带来方便的同时，也会导致我们的眼睛出现疲劳情况，不利于健康，甚至出现白内障的...
栏目:健康综合 作者:祝由网