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...百香果7月底以后就成熟，9-10月份最好吃。有专家建议，一天吃3个中型百香果是无害的，百香果具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、怀孕可增强免疫力等神气保健作用。一般人都可...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...煮1-2小时，加食盐调味，喝汤吃鱼鳔、枸杞子及猪瘦肉，一天之
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...1—2小时，加食盐调味，喝汤吃鱼鳔、枸杞子及猪瘦肉，一天之内服完。功效
栏目:饮食营养 作者:佚名
步行+小体操早晨8：00忙碌的一天开始了，一日之计在于晨，美腿也从早晨开始吧。走到车站搭车，注意正确的步行姿势，即抬头挺胸，利用腰的力量走路，将背挺直，缩小腹，紧缩臀部，脚跟先着地，保持一定的速度。把握这...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...！养胃的方法快学起来。1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格
栏目:健康生活 作者:祝由师
...以让女性充分的放松身体，所以很多女性都喜欢在劳累了一天之后舒舒服服的泡个澡，如果能够在泡澡水中加入以下几种东西，更是能够起到保健作用，让女性更加舒适。泡澡的好处1、排毒素泡澡的主要功能就是去除身体的污...
栏目:女性 作者:佚名
...再喝。在晨光中享受一杯香醇的咖啡，为很多人拉开崭新一天的序幕。但
栏目:上班人群 作者:佚名
...不指出的是，早餐对于每个人都很重要，早餐为人体提供一天当中最重要的营养，所以必须要吃。但是不是每种早餐都适合上班族女性吃呢？ 当然不是。有些早餐如果食用不当，对上班族女性身体的伤害就很
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...定是否为妊娠。女性的月经周期一般是28天左右，且从第一天开始算起，通常是在十四天排卵，在经过十四天约天时间来月经，因此，月经的第十四天通常是
栏目:女性 作者:祝由网
...畅乳部气血。按摩方法：每穴按压5秒再放开，重复30下，一天2次。乳根位置：胸部，乳头正下一肋的第五、第六肋骨间隙。功能：
栏目:健康生活 作者:佚名