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气虚会引起月经推迟吗长时间的气虚会导致血虚，气血亏虚的话，是可能导致月经推迟的。即使是单纯的气虚，推动作用减弱，也是可能导致月经推后的。中医上讲，气不摄血，气虚的话不能很好的控制血。气虚血热，月经提前...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
木棉花中医认为，木棉花味甘性凉，归脾、肝、大肠经，具有清热解毒、除湿利水、健胃消暑等功效，对于泄泻痢疾、咳血吐血、疮毒湿疹等症颇有疗效。此外，木棉皮还有清热、利尿、活血、消肿、解毒等功效。苋菜苋菜梗性...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、足三里穴艾灸祛湿足三里穴是位于外膝的下3寸、胫骨外侧一横指左右的位置，艾灸10-15分钟即可，需坚持一段时间，很快可以看到祛湿的效果。2、丰隆穴艾灸祛湿丰隆穴位于小腿外侧的中点，肌肉较为鼓起的位置，针对这个...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
蜂蜜雪梨水取雪梨1-2个，削皮去核切块，放入炖盅内，加少许冻开水，置锅内用文火隔水炖约1小时，取出待凉后加入2勺左右的蜂蜜搅匀即可食用。可缓解口干、口渴、咽干等症。蜜奶芝麻饮取蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
血瘀即血液运行不畅，有瘀血。一般而言，凡离开经脉之血不能及时消散，淤滞于某一处，或血流不畅，运行受阻，郁积于经脉或器官之内呈凝滞状态，都叫血瘀。中医认为，血瘀体质的诱因有很多，可因寒、因热、因气、因血...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
我们都知道女性由于身体构造的原因总是会导致我们的身体出现一些问题，气虚就是最常见的一种现象，总是会导致女性出现月经不调以及身体肥胖和面色苍白等现象，这样对身体的健康影响是非常大的，但是想要更好的调理一...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
红仁祛湿粥即红豆薏仁粥。红豆和薏仁都是排毒圣品，红豆、薏仁可以帮助去除体内湿气、消除体内水肿，同时还与滋阴养颜的功效，对于女性而言是很好的滋补食物。那么红豆薏仁粥应该怎么做呢？一： 红仁祛湿粥做法1： 做...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
秋季喝茶大的原因秋天，天气处于变化状态，不但温度时冷时热，空气也变得干燥，而燥气易伤肺，会引起口干舌燥、干咳，甚至出现皮肤过敏、呼吸道过敏、感冒等症状。肺为娇脏，不耐寒热，喜润。秋天尤其要注重肺部的保...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
合欢花茶的功效与作用1、合欢花茶有养心健脾、解郁理气的功效，适用于神经衰弱、胸闷不舒、眼疾等。常饮合欢花茶可使身心愉快，头脑清晰。2、长期服用合欢花茶，也是极佳的自疗。而患胸胁胀满，忧郁不解，失眠健忘的...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
木棉花茶的功效与作用木棉花，中药名。为木棉科植物木棉的干燥花。春季花盛开时采收，除去杂质，晒干。木棉花常皱缩成团。花萼杯状，厚革质，长2～100px，直径1.5～75px，顶端3或5裂，裂片钝圆形，反曲；外表面棕褐色，有...
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