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...孕妇血容量较非孕时约增加30%，亦即平均增加约1500毫升血液；加之胎儿生长发育每天需从母体吸收约5毫克铁质，故孕妇如不注意补铁，极易发生贫血。铁在体内可贮存4个月
栏目:人群养生 作者:佚名
...快一起行动起来！1、泡泡脚脚离心脏最远，不容易得到血液和养分的滋养，每天晚上睡觉前使用温水来泡脚，可以促
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...癌长时间坐着，女性的盆腔容易充血，导致附件和宫颈的血液循环不畅通，而且长时间坐着阴部透气不好，这两方面的原因综合起来就比较容易发生感染，导致宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等。而且，宫颈自身不会感...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...危害是很大的，久坐会导致男性容易的前列腺炎、会导致血液循环不良，下面我们来看看男性久坐的11个危害。1、久坐易得前列腺炎久坐时，人体上半身的重量全压
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...疾病、视力低下、寄生虫病、沙眼等。1、贫血：通常是血液中红细胞下降，导致身体氧气供应不足引起的，出现贫血后，可能会对儿童的生长发育、免疫功能以及智力
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...就是泡水。将黄芪泡水之后服用能够很好的促进身体中的血液循环，除此之外久病的患者服用之后也能
栏目:健康生活 作者:祝由网
...会感到腰酸背痛、腹部不适等症状，而泡脚可以通过促进血液循环，缓解这些不适症状，让身体得到放松。其次，经期前后，女性身体内的激素水平会发生变化，导
栏目:女性 作者:吃出健康
...中医学认为它具有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液里的热毒。木耳中的植物胶质有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的杂质排出体外，起到清胃涤肠的作用。对于想排毒的朋友应该经常进食木耳。黑木耳中铁...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...境中，中医认为有补气活血、凉血滋润的作用，能够清除血液中的热毒。蜂蜜生食性凉能清热，熟食性温可补中气，味道甜柔且具润肠、解毒、止痛等功能。印度民间把蜂蜜看成“使人愉快保持青春的良药”。海带、海芥菜海带...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...无拘无束的舒适感，增加了皮肤与空气的接触面，有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌，有助于放松心情、消除疲劳吗，对失眠、头痛、腹泻等疾病均有所帮助。裸睡有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。裸睡不但...
栏目:健康生活 作者:健康管理师