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...醋瘦身。 喝醋小建议饭后喝醋能有助于肠胃的蠕动和消化，每天可少量饮用，纯汁不超过10~20cc，已稀释约50~1
栏目:减肥美容 作者:佚名
...以吃一些新鲜蔬菜、鱼类和瘦肉。晚餐要吃的清淡和容易消化。不要吃夜宵，吃夜宵很容易导致肥胖。2、饮食要遵循“三低一无”原则，即
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...以补充维生素C，猕猴桃含有的膳食纤维还可以加速肠胃消化吸收，是减肥必备佳品。2、绿茶中国人喜
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...着肠胃，这会给人的健康带来很多的隐忧。每到夏季，在消化内科都是“座无虚席”，都是因为吃了冷冻食
栏目:健康生活 作者:佚名
...系，属于“胃痛”、“胃院痛”、“心痛”范畴。要促使消化性溃疡病自我康复，必须做到：1、精神开朗，生活规律，劳逸结合。2、进食要定时定量，不可过饥过饱，养成良好的饮食卫生习惯，进食时须细嚼慢咽。
栏目:健康生活 作者:佚名
...气闷热，很多人的胃口会不好，常常是“无病三分虚”，消化功能降低，易产生
栏目:健康生活 作者:佚名
...忌狂饮不止。因为，大量饮水不但会冲淡胃液，进而影响消化功能
栏目:季节养生 作者:祝由网
...怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议尽
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...要注意的是洋葱土豆丝最好采取清淡的烹饪方法，有助于消化吸收，提高营养的
栏目:秋季养生 作者:祝由网
...术、茯苓等药材都具有益气健脾的作用，能够增强人体的消化吸收功能，提高免疫力，从而改善身体状况。此外，这些药材还具有清热解毒的功效，
栏目:中医健康 作者:中医推广者