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...造成视力减退。 现象二：脱发 提示：进入事业高峰期，精神和心理压力随之增大，引起内分泌和血液循环紊乱，从而引起脱发，头发渐渐稀疏
栏目:上班人群 作者:祝由网
...情绪压抑时受孕人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育，甚至于流产。注意不要在蜜月时受孕...
栏目:人群养生 作者:祝由网
...受失眠的折磨，睡眠质量差会直接影响白天的工作效率和精神状态。如果不是器质性病变引起的失眠，日常生活中可以通过很多方法来改善睡眠状态，提高睡眠质量。今天给睡眠质量不满意的人们提供几点参考建议吧。第一，睡...
栏目:健康生活 作者:祝由网
晚上睡觉睡不好会影响第二天的精神状态，而且身体也会受到影响，睡眠不好会导致内分泌失调，皮肤变差，身体健康状态也会变差，所以要保证一个充足良好的睡眠，有些人晚上可能有些睡不着，可以通过一些食物助眠，那么...
栏目:健康生活 作者:佚名
...常饮食而造成营养不良，甚至一部分老人对保健品已产生精神依赖。进补讲针对性医药
栏目:健康生活 作者:佚名
...断现象，甚至自己发现有时夜间憋醒。白天困倦、乏力、精神差、记忆力下降等，甚至在开会、接电话、走路等不由自主睡着，最危险的是甚至在开车时睡着造成
栏目:健康生活 作者:佚名
...睛后也可眨一眨眼睛。这样你会感到脑清目明的。可改善精神状态，提高工作效率。2、握拳伸指如果工作时，你感到昏昏欲睡。那么你可以两手握拳，
栏目:健康生活 作者:祝由网
...眼角中间后方的凹陷处。按摩太阳穴可以解除疲劳，振奋精神，缓解头痛，保持大脑清醒和注意力集中。按摩时用拇指指肚分别按在两边的太阳穴上，稍用力使太阳穴微感疼痛，顺时针、逆时针各按揉30次至50次，
栏目:健康生活 作者:佚名
一天不睡觉可能会影响到精神状态，若是身体素质比较好，就不会受到影响，要到正规的医院进行就医。1、会：身体的素质比较差，一天不睡觉会出现注意力不集中、困倦、反应迟钝、头痛头晕、影响食欲等症状，就会对身体...
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...文化将对天的崇拜推向了顶峰，而天坛，这座人类智慧和精神追求的杰作，站立
栏目:国学文化 作者:佚名