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...法水果类推荐：香蕉、苹果、草莓、桔子等等。1.香蕉是解决便秘问题的首选水果，它润肠效果极好，能促进消化吸收，还含有丰富的电解质，能迅速为孕妇补充很多能量。不过，没有成熟的香蕉是不能缓解便秘症状的，还有可...
栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
...让你和下半身肥胖说拜拜。至于水溶性纤维质的果胶，可解决便秘，清肠胃之后，下半身就会轻盈不少。2、葡萄柚独特的果酸成分，能使新陈代谢更顺
栏目:减肥美容 作者:祝由网
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栏目:健康生活 作者:中医世家
...，对身体健康危害很大，想要降火就可以通过喝茶的方式解决，喝茶还可以达到提神醒脑作用。夏季身体容易上火，喝什么茶能达到降火作用？一、红茶夏季身体上火的人如果还
栏目:季节养生 作者:健康管理师
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