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海带通便利尿补血,这样吃最有营养海带是我们很熟悉的一种食物了吧，作为我们生活中吃的最多的藻类，是很多朋友喜爱的食物了，海带的功效与作用是非常多的了，而且吃法也是很多的哦，下面就让我们一起看看海带的营养...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
红豆是很多人都喜欢吃的主食，红豆富含蛋白质、碳水化合物、维生素，是补血佳品。红小豆中含有丰富的铁元素，常食能补血、增强免疫力，预防缺铁性贫血。红豆中富含膳食纤维，能促进肠胃的蠕动，帮助消化，预防和缓解...
栏目:饮食营养 作者:夏枯草
一、干海参的几种分类淡干海参1、原料处理：将新鲜原料放在海水或稀薄的淡盐水中，洗净表面附着的粘液。然后用金属脱肠器（中空的细管）由肛门伸入，贯穿头部后拉出内脏。再用毛刷通入腹腔，洗去残留内脏和泥沙，或...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
河虾和白米虾都是属于食用价值较高的一种河鲜类的食材，但是很多人就会比较疑惑究竟是白米虾的食用价值会更高一些还是河虾的食用价值会更高一些呢?那么接下来我们就一起来看看在平时生活中我们是应该多选择一些河虾...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
在生活中的马苋齿是属于一种很常见的食材，食用之后可以很好的对人体健康起到一定的维护的作用，因为马苋齿中含有的营养物质含量极为丰富，食用之后可以对人体健康有一定的保护作用，所以在平时生活中的话可以尝试着...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...发芽了还能吃吗铁棍山药的话一直都是我们生活中经常会食用到的一种饮食，在食用之后可以对人体健康有着很好的维护的作用的但是在平时生活中食用铁棍山药的时候也是需要注意一些食用健康的问题的，不然的话还是会对人...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...，所以许多人平时都会购买一些山药回来做成美味的菜肴食用。但是虽然山药营养丰富却也并不是所有人都是适宜食用山药的，有的人食用山药可能会加重病症，而有的人食用山药则对身体非常有益。那么哪些人吃山药对身
栏目:健康生活 作者:佚名
一、新鲜白果的食用方法有哪些第一， 用湿毛巾包住在微波炉中转两分钟，白果爆开即可食用。生的或不熟的白果不能食用。第二， 作为菜肴中的拌料。除尽种皮的白果仁，无论是烧鸡、烛鸭，或者烧肉、婉蹄膀，都能作为拌...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...草吗鸡骨草叶子好还是梗好鸡骨草可以天天喝吗鸡骨草的食用禁忌性甘；味微苦、凉；归肝、胃经。功效清热解毒，舒肝散瘀。用于黄疸，胁肋不舒，胃脘胀痛；急，慢性肝炎，乳腺炎。治
栏目:健康综合 作者:终南道医
...吃生姜吗冻了的姜还能吃吗生姜煮鸡蛋能治咳嗽吗生姜的食用禁忌生姜什么时候吃最好性微温；味辛；归脾、肺、胃经。功效解表散寒，温中止呕，化痰止咳。用于：风寒感冒，胃寒呕吐，寒痰咳嗽。禁忌阴虚内热及实
栏目:健康综合 作者:终南道医