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...最新的一项研究发现，适当发怒比压抑怒火更有益于解除压力，
栏目:老人 作者:健康管理师
在日常生活中，有些人由于工作压力过大，学习生活过于紧张，常常会导致身体出现状况。其实这些都是因为过度疲劳而引发的，所以在日常生活中，我们应该要多加注意休息才行。下面小编为大家介绍过度疲劳的三大危险信号...
栏目:上班人群 作者:佚名
...期不正确使用电脑就会患上鼠标手，鼠标手就是“重复性压力伤害”，会导致腕部肌肉或是关节麻痹、疼痛以及肿胀等。对上班族的日常生活造成一定的影响
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...似补药”，从中医的角度看，粥容易消化易于吸收，代谢压力小，既可以补充人体水分，同时又可以通过不同食材的搭配起到补充能量和调养脏腑的作用。春季养生要祛湿，在粥里加入祛湿的食材有疗效！祛湿粥的材料主要有菜...
栏目:春季养生 作者:健康管理师
...酒精还是不良情绪？忙碌的生活中，我们时常会面临各种压力，有时借酒消愁，有时情绪失控。那么，对于气血而言，这两者谁才是真正的“隐形杀手”呢？今天，我就来跟大家深入聊聊。在我看来，情绪和酒精对气血的影响都...
栏目:中医健康 作者:祝由师
...解锁“参芍片”的养生之道是否常常觉得疲惫不堪，工作压力山大？或者是经期不调，总是让人心烦意乱？可能参芍片可以帮助到大家哦。参芍片具有益气止血、活血化瘀的功效，可以有效改善心悸、胸闷、胸痛等症状。药物比...
栏目:中医健康 作者:祝由师
...顶级的排毒运动，能够帮助血液循环，润滑关节，通过把压力施加到身体各个器官和肌肉上，来内外调
栏目:秋季养生 作者:祝由网
...象了。这表明你可能存在健康问题，或者经常情绪不好，压力过大，但无论什么原因，都会让你离
栏目:健康生活 作者:佚名
...损组织再生恢复等护肤功能。薰衣草对人体有美容，舒缓压力，放松肌肉等作用。薰衣草精油有“
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...走着走着，我们就把对方给遗忘了，利益的诱惑，不断的压力，很多以前我们说一定不会妨碍我们的原因最后就摆在了面前，成为我们爱情终结的凶手，如果爱请深爱，我们要用自己的勇气挽回这段爱情，所以爱情风水来教
栏目:家居风水 作者:佚名