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夏季是阳气最盛的时期,小满作为夏季的第二个节气,从这时候起就要调整我们的日常饮食起居,预防疾病,才能平安的度过炎热的夏季。1、预防皮肤病初夏时节,是生发的季节,同时夏天天气闷热潮湿,就为皮肤病发作提供...
栏目:节气养生 作者:佚名
...面我们就一起来看看吧。1、高温瑜伽可以选择高温瑜伽作为产后瘦身运动,高温瑜伽又称热瑜伽,就是在38摄氏度至42摄氏度之间的高
栏目:女性 作者:祝由网
...,而栗子正适合这个时候食用。香甜味美的栗子,自古就作为珍贵的果品,是干果之中的佼佼者。板栗属于坚果类,但它不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样富含油脂,它的淀粉含量
栏目:男性 作者:健康管理师
专家认为,步行是对付生活习惯病、创造健康的良策。作为最方便的有氧运动,日本政府大力普及推广。据统计,日本人一年中参加人数最多的运动是步行,为37.2%;体操15.9%;游泳7.5%。 近年来不断有研究报告证实,像走路这样的...
栏目:老人 作者:佚名
...豆苗雨水节气吃什么,吃豆苗。豆苗,俗称豌豆藤。豆苗作为食品,早在李时珍的《本草纲目》中就有记载:“豌豆种出西湖,今北土甚多,九月下种,苗生柔弱如蔓,有须,叶似蒺藜叶,两两相对,嫩时可食。”豆苗是豌豆萌...
栏目:节气养生 作者:祝由网
...自信心,也失去了自尊心,盼望别人支持和帮助。因此,作为一个神经性焦虑患者,首先要正确认识和评价自己
栏目:健康生活 作者:祝由网
春季养生,喝茶注意事项。中国人好喝茶,茶作为世界三大无酒精饮料,也被赋予很多的保健功效,如清脂、利尿、明目等。但很多人对于喝茶的一些禁忌却不甚清楚,导致喝茶不利反害。喝茶的好处多:1.降低中风危险:荷兰...
栏目:春季养生 作者:祝由网
豆浆作为我们的日常饮品之一,在坊间有不少关于豆浆的说法。例如,豆浆一定要喝新鲜的;凉豆浆不能喝,喝了会腹泻;男士不能常喝豆浆,多喝会有女性化倾向!喝豆浆不能加红糖饮用;豆渣没什么营养价值等。果真如此?...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...中,人们相信财神的力量可以带来财富和好运。五路财神作为五位财富之神的代表,分别掌管着不同的财富领域,为人们带来经济上的福祉。那么,五路财神口诀是什么呢?和大道家园一起来看看吧。五路财神是指东、南、西、...
栏目:风水 作者:大道家园
...,当隋文帝杨坚结束魏晋南北朝的分裂局面后,也以长安作为这个统一王朝的都城。魏晋南北
栏目:国学文化 作者:佚名