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专家认为，对于都市白领亚健康人群来说，冬季饮食一定要注意少吃咸味的东西，增加苦味的东西以养心。多吃营养丰富、热量较高的食物御寒，进行适当的温补：比如多食羊肉、牛肉、海参、狗肉、鹿肉、乌鸡、栗子、薯蓣、...
栏目:饮食营养 作者:金钱草
...免导致身体的不适，出现一些问题，来看看这些心绞痛的饮食禁忌吧。猪大肠含有较高的脂肪和
栏目:健康综合 作者:祝由网
...的营养素，从而影响机体组织的营养需要。合理搭配您的饮食，就是要选择多样化的食物，使
栏目:健康综合 作者:祝由网
...意力，但很多没有科学依据，我总结了眼下最忽悠女人的饮食说法，帮大家擦亮眼睛，以免被蒙蔽。红枣和红糖是补血佳品说法依据：红枣和红糖含铁丰富，并且是红色，因此有助补血。谣言粉碎：红
栏目:女性 作者:关爱女性健康
一、什么饮食能去除火气一、喝莲子汤去心火表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法：莲子30克（不去莲心），桅子15克（用纱布包扎...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、孕期饮食应该怎么安排第一是合理全面的营养。提供胚胎各器官发育需要的各种营养素，同时还应考虑"早孕反应"的特点，适合孕妇的口味。第二是保证优质蛋白质的供应，孕早期胚胎的生长发育。母体组织的增大均需要蛋...
栏目:女性 作者:妙手生春
...下来小编就为大家详细介绍冬季保健的几个小常识。1、饮食
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...交替之际，疾病也随之而来，所以在这样的时期，我们的饮食也要相应的调整，那么，春夏之交该吃什么才养生呢?1、一日三餐的热能分配要合理一到假期，不少人喜
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...伤了肠胃。因此，老年人更应警惕病从口入。夏季老年人饮食须知防备食物中毒一些老友记因节俭而有留隔夜菜的
栏目:健康生活 作者:妙手生春
在生活中，由于不健康的饮食习惯和生活作息，很多人都会出现嘴上长疱疹的情况。嘴上长疱疹有的时候因为疼痛导致我们无法进食，这对于我们疱疹的治疗和营养摄入是有很大影响的。那么有什么方法可以治疗嘴上疱疹呢？一...
栏目:健康综合 作者:健康生活