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...男性。除了吃药，通过饮食也可以达到“壮阳”的目的。比如枸杞就是天然的水果*。动物内脏也有着相应的能力，但却含不低的胆固醇，食用枸杞却完全不必有这方面的困扰。反而枸杞还是可以降低胆固醇的食物。枸杞为何被...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...可以好好地享受一些我们平常想吃而又不敢吃的食物了，比如饼干、糖果、蛋糕、奶油和巧克力等美食。女性生理期会流失很多的营养物质，所以不建议采用节食的方法来减肥，
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...水平，减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康十分有益。银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物
栏目:女性 作者:健康管理师
...热理湿，形成的原因主要还是吃了过多辣和高热量食物，比如酒
栏目:女性 作者:健康管理师
...等妇科炎症性疾病，但在使用过程中还存在一些副作用，比如胃肠道不适、过敏反应、肝肾功能损害等。1、胃肠道不适：妇乐片中的一些成分可能会刺激胃肠道，导致恶心、呕吐、腹泻等不适
栏目:女性 作者:佚名
...垂的情况比较轻微，可以通过适当锻炼的方式进行改善，比如提肛运动、凯格尔运动等，每天练习5~6次，每次坚持15分钟，一段时间以后，能够自行恢复。2、使用子宫
栏目:女性 作者:吃出健康
...大，加速体内循环，提高大脑的供氧量，嗜睡就会缓解。比如清晨信步漫行、做操、跑步、
栏目:秋季养生 作者:佚名
...期是可以吃的，早孕期除了吃梨，还需要吃其它的水果，比如苹果，香蕉，这些都是可以吃的。平常还是需要多休息，特别是在怀孕的前三个月，流产的风险是比较大
栏目:女性 作者:祝由网
...在人工照明或光亮度低的环境中从事生产、工作或生活，比如报社夜班，印刷、纺织业的工作人员等。有些夜班女性由于体内生物钟（昼夜周期）的改变，不能适应新的时间节奏，会感到睡不香、浑身无力、精神萎靡、吃东西没...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...生殖保养。平时我们知道的是不少女性用精油来做保养，比如SpA啊或一些简单的推拿放松。其实男性也可以用精油按摩来做生殖保养，这一点多数人都不清楚，那么来看看具体的做法吧。1、精油按摩分精油开背、全身精油按摩...
栏目:健康生活 作者:祝由网