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卵巢对于女性来说是一个很重要的器官，女性一旦失去卵巢的滋养，不仅会加快衰老，生育能力也可能会受到影响。所以，卵巢的保养对女性来说就显得异常重要，特别要警惕的便是卵巢早衰。压力大致使卵巢早衰曾有临床数据...
栏目:老人 作者:健康管理师
...，达到阴阳气血的平衡，保持健康。据专家介绍，对男性来说，在秋冬季节，首先要节制房事，必要时做到闭精不泄，并减少体力的过度消耗，来达到“冬藏”的养生要求。 科学的起居、运动也可以
栏目:冬季养生 作者:佚名
...？冬季早起还是有许多地方需要注意的，尤其是对老年人来说，那么老年人冬天早起有什么禁忌呢？1、忌醒后立即起床老年人早上苏醒时，不要猛的起身。因为人在睡眠时，血压比较低，如果起床过快、过猛，可能
栏目:老人 作者:祝由网
...熟；中年以后，肾气亏虚，人体逐渐走向衰老。从这一点来说，老年人肾虚是不
栏目:老人 作者:祝由网
熬夜如何恢复精力？晚上11点之前就寝，对你来说是不可能的任务吗?熬夜是多数现代人每天都在做的事情，不外乎因为工作忙、应酬多，睡觉时间就被压缩了。你知道熬夜的坏处吗?1、皮肤受损。一般来说，皮肤在晚上10点到晚2...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...的关系，连带的让孩子也跟着吃素，这对于发育中的孩子来说，无法提供成长足够的养分，因此最好不要让孩子吃素。2、易缺乏维生素D。维生素D很难在食物中摄取到，尤其是素食中几乎没有含有维生素D的食物。3
栏目:健康生活 作者:祝由网
...贴，可在最短时间内将 烟瘾戒除。对渴望戒烟的吸烟者来说，生理上再也不受烟瘾的困扰， 也不会因体内尼古丁含量的突然变化，而引起 “戒烟综合症”或其它不适，从而轻松地摆 脱对香烟的依赖，达到无痛苦戒烟的目的。
栏目:健康生活 作者:健康管理师
通常来说，空腹状态下不建议泡脚，可能会出现消化不良、低血糖、低血压、皮肤灼伤、感染风险等。1、消化不良：泡脚时水温相对较高，会使足部毛细血管扩张，血流量增加，流向肠胃的血液减少。如果处于空腹状态，会抑...
栏目:中医健康 作者:佚名
...荐男人养生做什么运动男人养生注意事项对于男性朋友们来说，学会养生的方法是很重要的，因为男性是容易出现身体问题的，主要是因为压力比较大，而且工作也非常繁忙，这时候难免会出现身体问题，所以说学会
栏目:男性 作者:小爱
...阳的注意事项我们都知道婴儿刚出生的时候，无论是婴儿来说，还是产妇都是不可以见风的，至少第一个月是不可以的，因为他们的体质都是非常弱的，需要休养一段时间以后才可以，
栏目:儿童 作者:小爱