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在高温环境下，人体出汗较多，易使人食欲不振，引起消化道疾病。一些人因强光照射过久，会得光照性皮炎。高温天气如何出行？专家建议高温天气出行切记：一、出行应尽量避开正午前后时段，减少上午10时至下午3时外出活...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...主要有两方面原因：一是随着年龄增长，胃的体积变小，消化功能减弱，每餐饭吃不了多少便觉得饱，有时胃口不好，吃一点就不想吃了。吃得少饿得快，就容易出现
栏目:女性 作者:祝由网
...”，常常容易诱发出各种疾病，例如诱发哮喘、心绞痛、消化不良、胆绞痛、栓塞、中风等病症。秋天凉冷的气候常使人精神和情绪上出现波动，常表现为乏力，不愉快，失眠，头晕和易激动等。 秋季
栏目:秋季养生 作者:祝由网
...。若计划怀孕的准妈妈食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避免摄入此类食品。2、避免饮酒：酒精是导致胎儿
栏目:人群养生 作者:祝由网
...月经失血总量为50～80毫升，所以经期饮食在以清淡、易消化为准则的基础上，可适当增加一些补血的食物，如胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心
栏目:人群养生 作者:佚名
...种营养成分，有助于提高身体的免疫力和抵抗力。2. 改善消化系统：小麦
栏目:女性 作者:祝由网
...相应”的道理，秋冬气候怡人，人的胃口也比春夏要好，消化功能最好，故此时进补十分合适。俗话说，“冬
栏目:秋季养生 作者:佚名
...洗澡，内裤选择宽松的棉质内裤。在饮食上要选择清淡易消化的食物，多喝水，有利于体内毒素排出，
栏目:女性 作者:吃出健康
...着人体全天能量总需求的25%到30%。牛奶作为一种非常容易消化吸收的天然食物，蛋白质、钙、维生 素等营养成分，不仅可以有效滋润刚刚经历了一整夜空腹状态的肠胃，也可以为人提供充足的能量与营养需求，精神饱
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...吃，而对于孕妇来说最好不要空腹吃桃子。空腹吃水果助消化，苹
栏目:健康生活 作者:健康管理师