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...但是对于正值哺乳期的妈妈来讲，柿子性凉，刚生产妈妈体质比较弱，不能吃太寒凉的食物，这对自身与宝宝都是不利的。
栏目:饮食营养 作者:佚名
...贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。同时柚子还能增强体质，帮助身体更容易吸收钙及铁质。此时食用柚子可以有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛。柚子性寒，身体虚寒的人不宜多吃。高
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...，而且柚子具有非常丰富的营养价值，多食用，对于增强体质等都有很好的效用。但是建议大家尽量不要多吃，因为寒凉的食物多吃，会造成腹泻等情况的发生，饮食有度，才能够发挥柚子的价值。吃西柚是不上火的。因为西柚...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...吃红心蜜柚最能符合“自然美”的原则。 蜜柚还有增强体质的功效。它能帮助身体更容易吸收钙及铁质；同时，所含的天然叶酸，对于服用避孕药或怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。柚子中含有高...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...，人参虽补，但服用有禁忌。8类人慎用：1、有强烈过敏体质的人。若服参后出现皮疹，
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...晚乎。”寓防治药物于食物中，用滴水穿石的方式去增强体质，“药膳”是最佳的选择。春天乃流行性感冒发病的高峰季节，
栏目:春季食疗 作者:健康管理师
...也带有较多的绒毛，这两种物质都属于过敏原，对与过敏体质的人来说，生吃秋葵有较大的过敏风险。1、食盐清理绒毛取一些表层干燥无水的秋葵放在盆内，加适量的食盐，利用
栏目:秋季食疗 作者:佚名
...对性地食用水果，可达到滋养作用，但如果不了解自己的体质和水果的属性，进食不当，反而会得“水果病”。像杨梅、李子等酸性水果，其中所含的酸性物质不易
栏目:夏季食疗 作者:健康管理师
...限制，不能过食，尤其是高脂肪、高糖食物。2、适当的体质锻炼锻炼对于调整和维持生理功能的平衡有良好作用，也是避免肥胖最有效的办法。不过，锻炼方式因
栏目:老人 作者:佚名
...早晚温差大，人体内分泌易失衡所致。 中医认为，过敏体质的人由于耐受力不够，外邪（风邪、热邪、湿邪、食物毒等）容易侵入人体，引起气血失和，轻则表现在皮肤
栏目:秋季养生 作者:佚名