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...于肘横纹外侧端，肘横纹尽头的凹陷处。气血特征：气血物质为地之上部天之下部的水湿雾露，性温热，气血场范围巨大。因此曲池穴有良好的活血止痛、扶正祛邪的作用。操作方法：用拇指或者食指揉按穴位，或者点压穴位10~...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...水冲泡饮用。菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗多种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨，非常对肝火旺、用眼过度造成的双眼干涩有较好的疗效。常常感觉眼睛干涩的人，特别是常使用...
栏目:健康生活 作者:佚名
...的吸收，降脂降压。黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸”的物质，可以抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢的功效。降脂果
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...要包括燕氨酸、赖氨酸、苏氨酸等氨基酸，以及多糖、矿物质和维生素。这些成分使燕窝具有丰富的营养价值，特别是对皮肤和免疫系统的益处。虽然燕窝的功效广为人知，但并无
栏目:女性 作者:佚名
...半乳糖醛酸也有着非常大的排毒功效。而苹果中毒另一种物质——果胶，虽然它不具有排毒作用，但它能避免食物在肠内腐化，
栏目:健康生活 作者:佚名
...1、香菇香菇富含香菇多糖、甘露醇、海藻糖等多种活性物质，具有提高免疫细胞活性、改善植物神经调节功能、增强机体排毒等作用。每天食用50～150克香菇，可起到消除疲劳的效果。2、蜂蜜蜂蜜有助于润滑喉咙，通畅呼吸道...
栏目:健康生活 作者:佚名
...馒头主要由面粉和红糖制成，红糖含有丰富的维生素和矿物质，例如铁、锌和钙等，对孕妇的身体健康具有一定的益处。红糖还具有温补作用，可以帮助孕妇补充能量，增强体质。孕妇在食用红糖馒
栏目:女性 作者:佚名
...形物16.8%，柠檬酸0.63%，还含有其它维生素B1，B2，C4和矿物质，具有降燥、清凉解热的作用，因此，山竹不仅味美，而且还有降火的功效富含膳食纤维，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会引起便秘。山竹
栏目:健康生活 作者:佚名
...氧化剂——黄酮类化合物。这些天然抗氧化剂可以使遗传物质dna免受氧化应激的损伤，有
栏目:健康生活 作者:祝由网
...、累。当人体很疲劳的时候，它会通过一种叫腺苷的信号物质来告诉大脑。
栏目:健康生活 作者:佚名