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...的汤饮有哪些1、干姜肉桂羊肉汤羊肉营养丰富，贫血、气血两虚等虚寒病症均有很大裨益。干姜是生姜烘干后的成品。比生姜多了温暖脾阳的作用，要是你阳虚怕冷、脘腹冷痛、四肢不温最好用干姜。另外，肉桂有补元阳、暖...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...证。合理地安排饮食,保证机体有充足的营养供给,可以使气血充足,五脏六腑功能旺盛。因而,新陈代谢功能活跃,生命力强,适应自然界变化的应变能力大,抵御致病因素的力量就强。中医认为:精生
栏目:健康生活 作者:中医世家
...性微寒，具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效，为夏令医食兼优的时令佳果，不过一次也不宜吃太多。（李时珍《本草纲目》）菠萝菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...觉时很多人都开风扇，开空调，脖子、背部受寒后会导致气血凝滞，筋络痹阻，以致僵硬疼痛，动作不利。此时如果夜间睡眠姿势不良，头颈长时间处于过度偏转的位置，或者睡眠时枕头不合适，过高、过低可过硬，使头颈处于...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...肤的一些特点，能够反映身体内脏的情况，能够反映身体气血阴阳平衡情况，所以我们通过对皮肤的观察，能够知道身体的状态，以进行有效的保健养生。1、一般皮肤看起来比较松软、苍白或浮肿
栏目:健康综合 作者:健康生活
...，是血和气都过不来了。3、酸：表明经络是通的，但是气血不足。4、胀：表明气很足，此类人是爱生气的体质，若体内的气出不去就估胀。5、痛：单纯性的痛则是因为
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...原因就是“瘀”，当人体内垃圾过多，排泄不及时，或者气血运
栏目:国学文化 作者:三官庙
女性朋友难免会出现气血差的情况，这个时候就可以通过饮食来调节，像当归红枣排骨，银耳红枣汤，黑糯米补血粥，养颜补血燕麦粥，双红补血汤等食物的补气血效果都非常好，大家可以自行选择。 1、当归红枣排骨治皮肤转...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...宜人群】：一般人群均可食用 肾虚、肺虚、神经衰弱、气血不足、癌症患者多食;尤其适合脑力
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...群】：一般人群均可食用。适宜肾虚、肺虚、神经衰弱、气血不足、癌症患者多食；尤其适合
栏目:饮食营养 作者:健康管理师