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...看看具体都有哪些好处吧，一起来看看吧。红色的水果对养生的作用很大，其中，西瓜
栏目:健康综合 作者:祝由网
三月养生吃什么1.气候特点三月是春天将要过一半的时候，包含“惊蛰”和“春分”两个节气。“惊蛰”是指春雷初响，惊醒蛰伏中的昆虫。按照一般气候规律，“惊蛰”前后各地的天气已开始转暖，并渐有春雷的出现，冬眠的...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
红茶养生养胃消炎过秋冬红茶口味厚重适合秋冬季节饮用，能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶能够消炎，保护胃黏膜，利于治疗胃溃疡。 红茶是一种经过揉捻、发酵、干燥等工艺处理的茶叶，特别是... 红茶口味...
栏目:茶常识 作者:品茶
陈皮枸杞养生茶功效：化痰祛湿，活血化瘀，清肝明目，止咳清肺，降低血脂。秘方：陈皮10g 、 枸杞10粒、荷叶5g、山楂6瓣、甘草5g、决明子10g、胖大海2颗陈皮也称橘子皮，具有化痰清热的功效；枸杞是公认的补气血的植物，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
八款养生汤清热祛湿1、苦瓜皮蛋鲫鱼汤材料：苦瓜2个，皮蛋1只，鲫鱼一斤。做法：苦瓜洗净切开，挖去瓤和籽，切块；皮蛋洗净去壳，切块；洗净宰好的鲫鱼，刮净腹内黑膜，沥干水分；热锅下两汤匙油，下鲫鱼两面煎至微黄...
栏目:健康生活 作者:祝由网
如今，人们的保健意识越来越强，都在谈论养生，社会上充斥着各种打着“养生”旗号的保健品和机构。其实，养生既不神秘，也不复杂。中医养生只需记住8个字：“童心、蚁性、龟柔、猴行”，既简单易行，又诠释了养生的...
栏目:健康生活 作者:佚名
饮食养生食谱做法,健康饮食小常识一、冬至养生推荐4种养生食谱1.汤圆汤圆有着“团圆”的意思，冬至吃汤圆如今在全国都十分盛行。做汤圆常用的材料如糯米、芝麻、红豆等亦是温热性味，有较好的健脾作用。脾胃和健，饮...
栏目:健康生活 作者:佚名
秋季养生：清咽祛痰,萝卜百合小偏方秋冬是受凉引起感冒的多发季节，伴随感冒，多会出现咽喉发炎，多痰症状。中华养生网推荐四款效果不错，方法简单、花费甚少的之治疗方法……一、萝卜蜂蜜饮用料：白萝卜5片、生姜3片...
栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名