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...蜂蜜属性偏寒，如果你的体质比较虚的话，建议还是不要每天喝，这样的话可能会导致腹泻。蜂蜜有春夏冬蜂蜜之分，如是野生的蜂蜜需要注意食用，春天是百花盛开的季节，只要是有甜味的花蜂蜜都会采的，有毒的与不
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...炒熟，加上少量细盐撒在粥里拌匀，每碗粥放半两芝麻，每天喝两碗，可使肌肤润美。红枣粥取红枣10枚，与50克粳米同煮成粥，睡前食用。可健脾益气，养血润肤。百合粥取鲜百合30克（干者15克），粳米50克，冰糖适量。先将...
栏目:饮食营养 作者:佚名
第一：杨梅酒每天不要吃太多杨梅以及杨梅酒中酸性比较多，并且后劲比较强，大量服用容易损害身体健康。那为什么大量服用杨梅酒之后肠胃无感觉？这是因为肠胃已经被酸倒了，这样并不利于身体健康。第二：杨梅酒不要太...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
痛风病的食疗方法1、控制每天总热能的摄入，少吃碳水化合物。此外，还要少吃蔗糖、蜂蜜，因为含果糖很高，会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高，也要限制食用。2、限制蛋白质的摄入，多选用牛...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...砂锅内加水适量，放入生姜，盐适量，小火炖熟。服法：每天早、晚喝汤吃肉。功效：补益精血。主治：用于精血两亏之精液量少。2、木耳汤主料：白木耳3
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...痛患者。2、 莲子粥莲子30克，大米100克。按常法煮粥，每天使用，连续服1个月。适用于脾胃虚弱者食用。3、三仙炆排骨材料及制法：麦芽、山楂、莱服子及陈
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...的作用，孕妇可以多吃，有利于宝宝大脑细胞发育，可以每天适量吃一些。食用方法：一般是煮熟了或炒熟了再吃，现在
栏目:饮食营养 作者:佚名
...能够有效的令身体恢复健康。第二：保健脾胃，缓解脾虚每天早晚的时间段中将风干之后的生板栗直接放入嘴
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...后能够有效的令身体恢复健康。2、保健脾胃，缓解脾虚每天早晚的时间段中将风干之后的生板栗直接放入嘴
栏目:冬季食疗 作者:健康管理师
运动过度易致脱发说到脱发，很多人必定会感到恐慌，每天掉一大堆头发会不会迟早变秃头的，究竟是什么原因导致脱发呢？其实引起脱发的原因有多种，肾虚仅仅是其中的原因之一，因此，核桃仁、黑芝麻等补肾食物并非适合...
栏目:健康综合 作者:健康管理师