大约有30,000项符合查询结果，库内数据总量为1,733,429项。（搜索耗时：0.0279秒） [XML]
龙眼肉粥【主料】龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。【制作】将粳米和龙眼肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量白糖。每日早晚各热服1次，不宜过量。【功用】健脾养心，补血安神。龙眼肉红...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
每个月总有那么几天的不舒服在困扰着女性朋友，只是有的没有太多的症状，但是很多女性朋友在月经期间总有腰疼、腹疼等现象。其中痛经可以说是最痛苦的了。治疗痛经没有很好的根治方法，主要是通过日常的调理。下边介...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
枇杷蜜饯膏怎么做1、配方 方法：将饮片、细料和辅料配齐分装，送入加工区。 通常内服膏方有两种类型，一种是可以在药房买到的现成膏方药，如治疗咳嗽的“枇杷膏”，治疗痛经的“益母膏”，治疗体虚多病的“十全大补膏...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
1、红枣白芷炖豆腐红枣15颗，白芷5克，豆腐500克，盐、姜、葱、白胡椒粉、味精、香油各适量。将白芷浸泡一夜，洗净；豆腐洗净，切块；姜拍碎，葱切段。再将红枣、门芷、豆腐、姜、葱同放炖锅内，加水适量，置武火上烧...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
如何制作百香果蜜将百香果洗干净，用刀子对半切开。再用勺子将百香果里面的果汁掏出来放到被子里面。向杯子里面加入约500ml的蒸馏水，之后再加入4勺子蜂蜜。搅拌均匀即可，这样子美味可口的百香果蜂蜜就完成了。百香果...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
喝药酒的三大误区：误区1：喝药酒有助入睡所谓药酒，是在酒中混合药材浸制而成。因此，药酒包含酒和药物的双重功效，主要作为药用。许多人认为睡前饮酒有助睡眠，但这种习惯并不正确。饮酒的确可促进睡眠，但酒后的...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
枇杷果的营养价值颇丰，有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等，其中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。枇杷果能够有效地补充机体营养成分，提高机体抗病能力，发挥强身健体的作用。中医认为枇杷果实...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
一、清蒸茄子原料：茄子、油盐做法：茄子隔水蒸熟加油盐调味即可。功效：茄子能清热止血、消肿止痛，痔疮便血及内痔肿痛发言者多吃茄子能辅助治疗。二、白糖炖鱼肚原料：鱼肚、白糖适量做法：将材料一起放入砂锅中加...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
扁平疣还可以采用一些食疗方辅助治疗，其具体食疗方如下所述。1、取青壳鸭蛋7只。浸泡米醋中5天～7天后，每日煮食（生食更好）1只。4天～5天后，扁平疣患部皮肤潮红，连续食用至痊愈。2、用绿豆、薏苡仁等量。先将绿豆...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
1、杨梅含有大量果酸，经常吃可以帮助消化，开胃生津，还具有解暑醒酒的功效，杨梅中含有的果酸还可以组织人体中的糖分转化成脂肪，对于减肥的人来说吃杨梅是最好的。可以防止肪胖。2、杨梅叶子的有效成份杨梅黄酮具...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师