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百香果怎么吃百香果作为一种原产于热带地区的水果，它还有一种紫红色的表皮，看起来就特别的引人喜欢，只是很可能我们吃的时候就会有一些发难，我们不知道该怎么食用百香果，那么如何吃百香果果最有营养呢，今天我们...
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油菜苔的热量油菜苔作为一种非常具有营养价值的蔬菜，并且在春季时候上市而且做法也非常多的，因为它营养价值和口感非常脆嫩，而深受很多人们的喜欢，对于减肥人士来说，热量是非常关键的一种因素，平时在减肥中也会...
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...蔬菜，并且非常富含营养，他有大蒜的辣味儿，而且青蒜作为一种种大蒜中长出来的蔬菜，所以说他具有大蒜中含有的营养价值，还有功效和作用，我们都会经常地食用一些青蒜，但是大家对青蒜的功效和作用了解很
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...营养物质，比如说蛋白质，维生素和矿元素等，那么么鱼作为一种营
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魔芋多少钱一斤魔芋作为一种多年生的草本植物，并且在我国很早就有种植，最早可以追溯到2000多年以前，所以说他的食用历史也可以是相当悠久的，然后魔芋从中国传到亚洲，然后深受日本人的喜爱，几乎在日本每家每户都...
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...，很多人喜欢吃沙拉，尤其是想要减肥的人，更是把沙拉作为自己的主食来食用。那么，大家在吃沙拉的时候，有没有留意过沙拉的热量是多少呢?下面我
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...方人不太喜欢吃米饭，平时的主食主要以馒头为主。馒头作为一种面食，是可以为我们提供日常活动中所需要用到的碳水化合物的。不过很多人觉得吃馒头多了，会导致身体发胖的。所以不推荐吃馒头，觉得吃米饭更好。那么事...
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尖椒作为一种营养价值非常丰富的蔬菜，并且还有很多的功效，因此会有很多人对尖椒独具青睐，但是有些人就有疑问了，既然这么有营养，那么可不可以天天吃呢?我们知道物极必反，有些东西适当的食用一些就好，但是不适...
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...己患有高血压和心脏病的患者来说有很大的帮助，紫甘蓝作为一种如此营养价值极为高的蔬菜，那么他的做法有什么呢?紫甘蓝的
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青葱的功效与作用青葱是一种比较常见的蔬菜，一般都是作为调味菜来使用，在肉类食物里面加入一些青葱，能够让味道变得更香，也可以让营养价值变得更高，青葱的香味比较浓，可以达到很好的提高食欲作用，在做菜的时候...
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