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...班族常按明眼穴 有效缓解眼睛疲劳。对于上班族来说，由于工作需求需要长时间的面对电脑，时间一久，眼睛就会感到很疲劳，甚至还会造成视力下降。下面向大家推荐一招有效缓解眼睛疲劳的方法，那就常按一按明眼穴，有...
栏目:上班人群 作者:祝由网
贫血似乎已经成为了现代女性的通病，由于节食减肥导致营养不均衡，再加上每个月经期血液的流失，让不少女性都开始下意识地养生补血。而说到补血，很多人第一时间想到的就是阿胶和红枣，但其实，女人补血并不只有吃阿...
栏目:健康生活 作者:佚名
孕妇鼻塞是孕期常见的症状之一，主要是由于孕激素的影响引起鼻黏膜充血、水肿等，从而出现鼻塞症状，通常可以通过改善环境、多饮水、饮食调整、盐水漱洗、蒸汽吸入等方法缓解。1.改善环境：可以使用加湿器或在房间里...
栏目:女性 作者:佚名
妊娠后期胎儿生长迅速，体重剧增。孕妇由于子宫增大，可引起胃容量减少，并易便秘。怀孕晚期膳食应做相应调整，适当增加蛋白质、钙和铁等的供给。【饮食建议】怀孕末期，有些准妈妈会遇上水肿问题，因此，在饮食上要...
栏目:健康生活 作者:佚名
绝经后子宫萎缩是一种常见的生理现象，通常是由于卵巢功能逐渐减退、雌激素水平下降所引起的。虽然子宫萎缩本身并不会对身体造成直接的危害，但如果不及时采取措施进行调理和治疗，可能会导致较大的危害。1、子宫排...
栏目:女性 作者:佚名
由于生理因素的影响，很多女性朋友在体质方面是偏寒性的，有效的进行身体体质的调理，对于女性朋友来说是非常重要的，这是保证身体健康的重要条件。那么，体寒气虚怎么调理有效呢？1、多喝生姜红茶“生姜红茶”兼备...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...正补虚，最适合因春日天气多变引起的肠胃不适，对恢复由于春困引起的疲惫特别有效。分量：3到4人份材料：白胡椒粒一汤勺，酸菜心100克、猪肚一个、姜4片、水10碗。做法：猪肚洗净反转，用刀刮去肚内残留及黏液；再用生...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...况。中医认为炙甘草味甘，性平，归心经、肺经、脾经，由于属于平性的中药，严格控制药量用药，一般不会导致上火。炙甘草的功效是清热解毒、润肺止咳、益气补中，所以出现
栏目:中医健康 作者:佚名
...一天开始算起的，足月是40周也就是280天。这个孕周但是由于农历存在闰月的情况，所以建议还是应当换算成公历后计算，较为准确。但每个人的身体状
栏目:女性 作者:佚名
由于分娩过程中失血，女性可能出现血虚的症状，表现为睡不好觉、心悸、头晕眼花。此时可以用15—20克当归，加上龙眼和红枣，用水煎后服用。女人产后气虚血虚该怎么补 气虚 有些女性在产后头晕、神疲乏力、不想说话，这...
栏目:健康生活 作者:祝由网