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...都市一次。郊外空气中，负氧离子浓度较高，能调节神经系统。3、均衡营养。脂肪类食物不可多食亦不可不食，因为脂类营养是大脑运转所必需的，缺乏脂类将影响思维。
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...场中明确职业角色，塑造职业形象，树立职场风格，科学系统地做好职业定位再
栏目:上班人群 作者:祝由网
...空气质量又差，各种疾病随之而来，发病率较高的有呼吸系统疾病、心脑血管疾病、风湿性疾病和糖尿病等。对于抵抗力弱、免疫力低下的人群来说，应着重做好全方位护理，积极预防疾病。冬季如何做来预防疾病？1、保湿润...
栏目:冬季养生 作者:祝由网
...力。蜂蜜中的抗氧化剂可以清除体内的自由基，保护免疫系统免受损伤。醋则可以增强白细胞的活性，
栏目:中医健康 作者:佚名
...酒中富含维生素C和多种抗氧化物质，可以增强人体免疫系统的功能，提高身体抵抗力，帮助预防感冒和其他疾病。2.促进消化：牛甘果
栏目:中医健康 作者:网络
菊花人参茶人参含有皂甙及多种维生素，对人的神经系统具有很好的调节作用，可以提高免疫力，有效驱除疲劳，而菊花气味芬芳，具有降火、明目的作用，两者合用可提神，赶走秋乏。但是对于一些血压偏高的人来说，人参并...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
...于浓稠。在月子期间，新妈妈的身体需要逐渐恢复，消化系统可能还比较脆弱。制作小米粥时加入适量的水，保持糊状，有利
栏目:女性 作者:祝由网
...。1.白带常规检查：白带常规检查主要用于检测女性生殖系统的健康状况。这项检查可以通过观察白带的性状、颜色、气味等来判断女性是否存在炎症、感染、细菌、真菌、寄生虫等情况。其中，常规
栏目:女性 作者:吃出健康
...。作用断食--为五脏六腑大扫除断食不但可以让整个身体系统得到一个休息和重获力量的机会，同时，附着于体内所有
栏目:健康生活 作者:佚名
...繁殖。通过破坏细菌DNA的复制和合成，干扰细菌代谢和酶系统，达到抑制细菌的作用。对于引起肛门周围或直肠炎
栏目:女性 作者:祝由网