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...，不要让它成为你的墓志铭。2、睡前放松神经在你入睡1小时前关掉电视。看电视会刺激你的大脑，让它处于难以入
栏目:上班人群 作者:佚名
...）500克，通草6克，加上清水2000克，一同在锅里熬煮1-2个小时，直至熬成约1小碗汤，加入些许酱油。每天一次喝完，连喝3-5天。营养功效：猪骨具有补气、补血、生乳的作用，特别是加上通草后催乳作用
栏目:健康生活 作者:祝由网
...口，以利于味道进入粥中；将薏米洗净，用清水浸泡2个小时；将泡好的薏米与红枣放入锅中，加入清水大火烧开，水沸后转小火，熬煮30-40分钟，熬煮过程中注意用勺子
栏目:春季养生 作者:祝由网
...太多，以饱为原则。2、午后禁食：吃过午餐之后的2-3个小时不能进食，但是可以喝水、咖啡、茶以及低热量的饮料，最好是喝水。3、食物比例：碳水化
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、皮肤排毒（出汗带出废物）正常人24小时内不知不觉就会蒸发掉约600~700毫升的汗液，这其中99%的成分主要是水，还有极少量的氯化钠、钾、硫、尿素、尿酸、乳酸和肌酐等代谢产物。伴随着出汗，也带走了不少身体里的毒素...
栏目:健康生活 作者:佚名
...入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。功用：滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶，有助于食物的消化吸收，对
栏目:健康生活 作者:佚名
印象中，小时候特别喜欢做噩梦，尤其是鬼片、僵尸片流行的那阵子，经常梦见自己就在剧情中，那种想跑却怎么都动不了，周围全是僵尸，结果直接被吓醒，赶紧用被子把头蒙的严严实实的，却再也不敢睡着了。做梦是正常的...
栏目:健康生活 作者:佚名
...会稳定的追求，也寄托着父母对子女幸福的期盼。 记得小时候，奶奶常念叨着谁家儿子“八字好”，谁家闺女“旺夫益子”。那时候不懂，只
栏目:命理四柱 作者:国学小课堂
还记得小时候玩火柴时的兴奋和好奇吗？霹雳火命的朋友们，你们骨子里就带着这种蓬勃的活力和创造力！事业对于你们来说，就像那跳跃的火焰，充满无限可能。所以，不必焦虑，你们天生就是为了成就一番事业而来！霹雳火...
栏目:命理四柱 作者:国学小课堂
...米生虫怎么办？怎么预防夏季大米生虫？放入冰箱冷冻24小时生虫不严重的
栏目:健康生活 作者:佚名