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...菜种类。首先，来说下钙，钙是人体最容易缺乏的矿物质元素，蔬菜中
栏目:饮食营养 作者:佚名
...1.36%，脂肪0.57%，以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，尤其是维生素c比
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...，酸甜适口，含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等，被称为“天然矿泉水”，自古就被尊为“百果之宗”。秋季空气干燥，水分较少，若能每天坚持食用一定量
栏目:秋季食疗 作者:佚名
...补，更可保护视力。维生素A是眼睛健康不可缺少的一种元素，更年期预防老花眼就要多含这类食物，像胡萝卜，
栏目:老人 作者:健康管理师
...的一种生物制剂。它含有丰富的生长因子、氨基酸、微量元素等活性成分，这些成分对于人体细胞的生长、修复和再生具有至关重要的作用。️上周，一位3
栏目:中医健康 作者:佚名
...中含水分64.1克、蛋白质14.4克，并含有多种矿物质和微量元素。鲶鱼特别适合体弱虚损、营养不良之人食用。鲶鱼味甘性温，有补中益阳，利小便，疗水肿等功效，而且容易消化，特别适合老人或小孩
栏目:健康生活 作者:祝由网
...专家说没营养还伤身茶和鸡蛋分别拥有对人体有益的营养元素，比如茶含有咖啡因，可以提神醒脑，消除疲劳;含有单宁酸，益于
栏目:健康生活 作者:祝由网
...吃的水果，樱桃的营养价值很高，富含多种维生素和矿质元素，吃起来味道酸甜可口，十分的美味，樱桃买回家之后需要保存，一次性吃不完，保存之后留着下次再吃，那么樱桃怎么保存才新鲜？樱桃的保存方法技巧有哪些？樱...
栏目:健康生活 作者:佚名
大家对鸡蛋都不陌生，基本上人体每天都需要摄取的营养元素，但对幼儿来说一个鸡蛋的营养可能会超标，那幼儿怎么吃鸡蛋才能够吸收营养物质呢?大道家园天然养生专家下面为您介绍这个问题，相信正确的吃鸡蛋，能够利于...
栏目:儿童 作者:小爱
...叶中含250多种生化成分，其中茶多酚、咖啡碱及一些微量元素均有解烟毒的作用。茶多酚 1、茶多酚对尼古丁、吗啡等有害生物碱有解毒作用，当生物碱与
栏目:功效 作者:品茶