大道家园传统文化

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6981. 最补脑的食物 [6%]

...选食物之一。在鱼头中含有十分丰富的卵磷脂,是人脑中神经递质的重要来源,可增强人的记忆、思维和分析能力,并能控制脑细胞的退化,延缓衰老。鱼肉还是优质蛋白质和钙质的极佳来源,特别是含有大量的不饱和脂肪酸—...

栏目:健康生活 作者:佚名

6982. 冷水浴该如何洗 [6%]

冷水浴的保健作用十分明显。首先,它可以加强神经的兴奋功能,使得洗浴后精神爽快,头脑清醒。第二,冷水浴可以增强人体对疾病的抵抗能力,被称作是血管体操。第三,洗冷水浴还有助于消化功能的增强,对便秘等病症有...

栏目:健康生活 作者:祝由网

6983. 孕妇宜用木梳梳头 [6%]

大脑,是指挥和调节人体各种活动的神经系统中枢。人要保持头脑清醒,思维敏捷,梳头是促进脑部血液循环最理想的办法。梳头不仅可以增强头发根部的血液循环,以供应头发的营养。还可以增强和改善脑部的血液循环,以滋...

栏目:健康生活 作者:健康管理师

6984. 手指按摩-心慌不来 [6%]

每天练练十指功,对患有各种心脏病或植物神经功能紊乱引起的头晕、胸闷、心慌等有一定的疗效。同时,还能改善和刺激手脚末梢的血液循环,是一个很好的保健方法。具体的做法是:用一只手的食指、中指紧夹另外一只手的...

栏目:健康生活 作者:祝由网

6985. 按摩可以治疗孩子盗汗吗 [6%]

...入睡后往往多汗,此属盗汗。另外,活动性肺结核、植物神经功能紊乱、风湿热等病证也可出现盗汗现象。中医学认为本病是由于阴阳失调、腠理

栏目:健康生活 作者:祝由网

6986. 怀孕后喝酒的危害有 [6%]

...,可能导致胎儿发育缓慢,大量酒精可能致胎儿畸形或者神经系统发育不良导致智力低下。有研究表明,孕期喝酒的孕妇产下的婴儿某些疾病的发生率,要比不喝酒孕妇产下的婴

栏目:健康生活 作者:佚名

6987. 如何诊断焦虑症 [6%]

...以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征的神经症性障碍。该疾病严重危害着患者的身心健康,因此在日常如果出现焦虑症的症状时,还需及时到正规医院诊治。焦虑症的诊断要点:难以解释的焦虑或恐惧发作,突...

栏目:健康生活 作者:佚名

6988. 焦虑症的躯体症状 [6%]

...怕等不同程度的焦虑情绪。三、躯体性焦虑,主要为交感神经功能亢进表现,症状涉及许多系统,入口干、胸闷、过

栏目:健康生活 作者:祝由网

6989. 如何治疗焦虑症 [6%]

...不再体验到焦虑。此时便算终止。2、学会自我反省有些神经性焦虑是由于患者对某

栏目:健康生活 作者:健康管理师

6990. 小妙招保健抗疲劳 [6%]

...气,使血液内二氧化碳与氧气比例失衡。控制心率的交感神经可以通过呼吸来调节。因此当你感到情绪紧张时,可噘起嘴

栏目:健康生活 作者:祝由网