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龙眼肉的小偏方脾虚泄泻：龙眼干14粒，生姜3片，煎汤服。产后浮肿：龙眼干、生姜、大枣，煎汤服。龙眼肉米粥思虑过度、劳伤心脾、虚烦不眠：龙眼干15克，粳米60克，莲子10克，芡实15克，加水煮粥，并加白糖少许。贫血、...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
弱智的食疗办法有哪些1、神仙宝贵饼原料：山药1000克，白术250克，菖蒲250克，米粉适量。做法：白术、菖蒲用米泔水浸泡1天，切片，加石灰1小块，同煮以去苦味，然后加入山药，共研成末，再加米粉和水制成饼，蒸熟食用。...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
枇杷可以放冰箱不枇杷不仅味道好，其营养也相当丰富，据分析，其主要成分有糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、 果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、c等。其中，特别是胡萝卜素的含量丰...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
百香果柠檬茶是由百香果、泰国柠檬、蜂蜜、冰糖、冰块、薄荷制作的一道饮品。原料：百香果、泰国柠檬、蜂蜜、冰糖、冰块、薄荷制作方法：1、将小柠檬，百香果，薄荷叶洗净；2、把百香果切开将里面的水儿和籽儿一起倒...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
立春到了，此时饮食药膳应以“升补”为主，下面介绍一款适合春季服用的药膳，即首乌肝片。材料：首乌液20毫升，鲜猪肝250克，水发木耳25克，青菜叶少许，绍酒、醋、盐、淀粉、鲜汤、酱油、葱、姜、蒜、油适量。做法：...
栏目:春季食疗 作者:健康管理师
桂圆和龙眼怎么区分桂圆又叫龙眼，桂圆和龙眼的差别，其实两者就是同一种东西，没有什么差别的。为什么叫桂圆呢？封建时代由于龙眼是犯忌，所以为了避讳就叫桂圆，应为广西产的龙眼非常园，所以叫桂圆了，桂是广西的...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
空腹可以吃枇杷吗枇杷不但味道鲜美，营养丰富，而且有很高的保健价值。《本草纲目》记载“枇杷能润五脏，滋心肺”，中医传统认为，枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效。而现代医学更证明，枇杷果中含有丰富...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
其实古人已经为指明了枇杷什么时候成熟。古语有云：秋日养蕾，冬季开花，春来结子，夏初成熟，承四时之雨露，为“果中独备四时之气者”。意思是说，枇杷与大部分果树不同，在秋天或初冬开花，果子在春天至初夏成熟，...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
不能搭配柿子的食物1、螃蟹：出现呕吐、腹胀、腹泻等食物中毒现象。柿、蟹皆为寒性，二者同食，寒凉伤脾胃。螃蟹体内含有丰富的蛋白质，吃柿子时吃螃蟹，螃蟹里的蛋白质与柿子中的鞣酸相遇，可在人的胃中发生凝固，...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
食疗是一种很好的减少身体负担的质量方法。治疗失眠的饮食小偏方都有什么呢？其实现在治疗失眠的食疗方法是很多的，针对一般的方法，需要长时间进行日常护理才能体现出效果，尤其是对于饮食来说，在生活当中常食用一...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师