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...只需15分钟就可以使血管放松扩张，而且弹性更好，进而防止心脏病的发生。2、午间打瞌睡丘吉尔、肯尼迪和爱因斯坦都酷爱午睡。经常
栏目:健康生活 作者:中医世家
...体血液稀释，加快新陈代谢。促进胃肠道消化液的吸收，防止便秘等情况的发生。简单迷你小运动工作累了我们可以坐在椅子上如下图来回活动我们的四肢，长期坚持不但可以达到减肥效果还可
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...以消除顾虑，保持心情舒畅以利胎安。3.保持大便通畅，防止便秘以减轻腹压。4.加强营养，食物要易消化，忌辛辣助
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...另外睡前30分钟也要喝一小杯水，让细胞充分吸收，可以防止黑色素，有效美白肌肤。饮食助美白美白光靠护肤品远远不够，还应该要在饮食上加以调理，在日常生活中我们常接触的一些果蔬具
栏目:健康生活 作者:中医世家
...在家进行拔火罐一定要多注意讲究时间，只有这样才可以防止有副作用的发生。下面就来一起看看3种常见疾病拔火罐要如何控制时间吧。3种常见疾病拔火罐需讲究时间肩周
栏目:健康生活 作者:祝由网
...18kPa（140mmHg）。③用高渗脱水剂或利尿剂降低颅内压。④防止及处理各系统并发症，如呼吸道阻塞及感染、消化道出血、
栏目:健康生活 作者:祝由网
...，缺蛋白质；2、头发疏稀无光，补蛋白质和维生素A；3、防止白发，补叶酸，泛酸，对氨基苯甲酸；4、经常掉头发，补卵磷脂；5、头发开叉，补维生素E；6、起头皮屑，补硒、维生素B2；7、头
栏目:历史探究 作者:历史典故
...量的食盐，接着我们把竹子放进去浸泡一会儿，这样可以防止竹子发霉。浸泡好之后我们把竹子捞出来
栏目:茶常识 作者:小小茶农
为防止埃博拉病毒扩散，利比里亚军方领导人下令，部队如果发现有人从邻国塞拉利昂非法入境，立即开枪。同时，世卫组织称，目前尼日利亚确诊病例中已有1人完全康复。.hzh {display: none; }严防边境西非地区埃博拉疫情爆发后...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...宝宝的头，拇指和中指从身后向前将其耳郭耳朵堵住，以防止进水。右手
栏目:健康生活 作者:佚名