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...备用，将大米放入锅中后加水，放入红薯，水开后熬煮1小时即可。三、烤红薯烤红薯只要有烤箱
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...肚内，再将首部、尾部用线扎紧，加入适量清水，煲两个小时左右，慢火煲炆。3、
栏目:冬季养生 作者:祝由网
...期（即快速动眼期 在入睡后15分鐘内发生）。在一天中24小时的总睡眠时数要比发作性睡病来的长，并且不会
栏目:健康生活 作者:祝由网
一般来说，青少年的睡眠时间每天8～10小时就足矣。可是，有些青少年尽管夜间睡眠不少，但到了白天还是想睡觉。尤其在上课时，常常由于抵抗不住困意而呼呼大睡。这可能是一种青少年常见的病态睡眠现象。主要有青少年发...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...快，气味强。色泽透明，黏度极低，滴于物体表面可在24小时内挥发，且不留任何痕迹。对一般皮肤均无刺激，土著很早就用茶树叶子治疗伤口。茶树精油的作用还可以改善痛经、月经不调及生殖器感染的
栏目:健康生活 作者:佚名
...脾，比较适用于治疗和预防小儿佝偻病、软骨病。饭前半小时空腹下使用，有利于增加药物生物利用度，有利于发挥最佳药效。2、饭后：
栏目:中医健康 作者:祝由师
...往往是“速则不达”，只会加重心理压力。如果超过半个小时还不能入睡，最好不
栏目:男性 作者:小爱
...领女性午饭过后的保健有讲究减肥的关键是在午饭后的半小时，并且最有效的是有氧运动。但是，现代的办公室女性往往长时间缺少运动，高强度的有氧运动不仅不能达到预期的效果，还容易给身心造成负担。因此，充分的利用...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...5克、枸杞 10粒做法：1)糯米、红枣分别淘洗干净，浸泡1-2小时；2)锅中放入足够的清水，大火烧开后，下糯米、红枣、茯苓，煮开后转小火，慢熬40分钟；3)下枸杞继续著5-10分钟，喜甜
栏目:饮食营养 作者:佚名
...起的一种外阴阴道炎症。当女性阴道中的念珠菌寄生量较小时，将不会出现临床症状,当人体的免疫力低下时，念珠菌会繁殖并引起妇科炎症。霉菌性阴炎的症状霉菌性阴道炎，它是一种相对常见
栏目:健康综合 作者:祝由网