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...效！经常转呼啦圈节食不仅让你饥饿难捱，还会导致营养不良或者是越减越肥的状况。除了要坚持均衡饮食，
栏目:减肥美容 作者:佚名
...，“省得剩下”，这是一种最容易导致饮食失调和肥胖的不良习惯，必须改变。最好一次只盛少量食物，吃完为止。2、以饭为中心，
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...度胃下垂多无症状，中度以上者常出现胃肠动力差，消化不良的症状。 轻度下垂者一般无症状，下垂明显者可以出现如下症状：1.腹胀及上腹不适患者多自述腹部有胀满感、沉重感、压
栏目:健康生活 作者:佚名
气血虚或消化不良的人，稍吃多一点就会引起肠胃胀痛。中医认为，通过穴位按摩，可起到调整胃的机能、镇痛、降逆气化浊气的养生功效，进而缓解胃痛胃胀等不适症状。治疗胃胀的方法：1、细嚼慢咽吃饭时应细嚼慢咽，不...
栏目:健康生活 作者:祝由师
...办公室久坐不动，吃饭也是快速应付完事，经常会有消化不良、胃部不适的症状，这种生活节奏在白领中是很难改变的。经常胃部不适又不能按时吃药怎么办，看中医穴位按摩是怎么缓解症状的吧。胃部不适 按摩三穴
栏目:健康生活 作者:佚名
...的饮食、适当的运动和规律的作息，避免营养过剩或营养不良，更要避免作息和三餐混乱。 夏季如何正确饮食?中
栏目:季节养生 作者:健康管理师
长期喝酒会引起阳痿吗？导致男人阳痿的原因很多，其中不良生活习惯是重要的原因，长期喝酒就很容易导致男人阳痿。那么为什么长期喝酒会得阳痿呢？男科专家介绍，长期喝酒引起阳痿的原因主要有一下几个方面：喝酒引起...
栏目:男性 作者:健康管理师
...有一定关系。不少白领女在高节奏的工作和生活下，一些不良的生活方式往往让女性易怒伤肝又伤颜。有哪些生活方式需要改善方可不伤肝？易怒伤肝又伤颜俗话说“怒伤肝”，女性
栏目:女性 作者:佚名
...的损伤，从而引发宫颈炎。专家指出宫颈糜烂与生活中的不良习惯是分不开的。 宫颈糜烂的危害1、导致不孕。发生宫颈炎，特别是演变为糜烂时，宫颈分泌物会明显增多，质地粘稠，并含有大量
栏目:女性 作者:祝由网
...度紧张、恐惧、忧伤、环境和气候改变、长期过劳、营养不良、贫血等，或者患上某些疾病，例如甲状腺和肾上腺皮质功能异常等。 此外，下列三种常见行
栏目:老人 作者:健康管理师