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...健康耳和髎穴是我们耳朵部位的一个穴位，因此我们通过按摩刺激耳和髎穴可以起到保护耳朵健康的作用在，这对我们现代人的健康来说非常有帮助，那么既然耳和髎穴很不错，具体我们按摩耳和髎穴有哪些好处呢，耳和髎穴又...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
一、丰胸按摩方法塑造完美胸部不是梦1、抚摸法用左手轻轻抚摸右侧乳房，反之，用右手轻轻抚摸左侧乳房，共3分钟。抚摸可以是旋转的、纵向的、横向的，三者可以交替进行，也可以是无特定线路的任意抚摸。这3分钟的轻轻...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
一、保养子宫的按摩手法先平躺下来，舒缓身体。把双手搓热，置于下腹部（双手相叠置于小腹中间，紧压腹部，慢慢按摩腹部，以10次/分左右的频率进行，直至小腹内有热感为宜。共操作5分钟。）其次，搓两侧腹股沟。把双...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
一、敲胆经：活血排毒、排水肿按摩敲打胆经，可以舒经通络、活血排毒，血液循环快了，身体就会有足够的能量来排除垃圾，体内的水肿、毒素自然就会去除，按摩敲打的部位就会瘦下去。如何敲胆经？胆经在下肢的巡行路线...
栏目:健康生活 作者:食养人
一、哺乳期间如何防止胸部下垂新妈妈可以经常按摩，以促进血液循环，增加皮肤及皮下组织的弹性，乳房回缩越缓慢，松弛下垂的程度就越不明显。平时也可多做扩胸运动，促使胸肌发达有力，增强对乳房的支撑作用。可以参...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...身体部位非常疲劳。为了解除身体疲劳让我们来进行脚底按摩吧。脚趾甲手握拳沿着大腿到脚踝的骨头的纹路进行按摩。脚趾甲也有很多穴位与内脏相
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...淹过脚踝部为好，双脚放热水中浸泡5至10分钟，然后用手按摩脚心。按摩的手法要正确，否则达不到祛病健身的目的。下面就介绍一下足疗的常见手法，一起来学习吧
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、催乳师手法有哪些1、木梳按摩手法①用热水或葱汤薰洗乳房。②鲜蓖麻叶20克，水400毫升，煎服150毫升，趁热用布浸湿后敷乳。③将木梳烤热，平放乳房，上下左右轻轻揉按，反复数次。2、乳头催乳按摩法用一只手从乳房...
栏目:健康生活 作者:佚名
发低烧小偏方目录发低烧小偏方发低烧按摩哪里发低烧是很普遍的现象，由于每个人低烧产生的原因都不一样，所以除了就医外还可以尝试下一些偏方。那么发低烧有哪些有效的小偏方呢?如果采用按摩穴位会不会缓解发低烧的...
栏目:健康综合 作者:祝由网
丰胸方法五花八门，有手术丰胸、按摩丰胸、食疗丰胸等，但是最简单的丰胸方法要数食疗丰胸，虽然效果没有手术丰胸好，但是食疗丰胸无副作用，对身体没有伤害，只要从平时的饮食中加以调理，在配合科学的手法按摩胸部...
栏目:女性 作者:中医世家