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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。中医认为脾有“运化水湿”的功能，若体虚消化不良或...
栏目:健康生活 作者:祝由网
冬瓜汤：冬瓜500克煮汤三大碗，分服，能清热利湿。还可饮用扎啤嗏，有一定的效果
栏目:中药常识 作者:中药材大全
1、足三里穴艾灸祛湿足三里穴是位于外膝的下3寸、胫骨外侧一横指左右的位置，艾灸10-15分钟即可，需坚持一段时间，很快可以看到祛湿的效果。2、丰隆穴艾灸祛湿丰隆穴位于小腿外侧的中点，肌肉较为鼓起的位置，针对这个...
栏目:健康生活 作者:佚名
豆腐：清热，排毒。红糖：性温，入肝经、脾经，逐湿。薏仁：性凉，入脾经、胃经，健脾，逐湿。芡实：性平，入脾经、肾经。白术：性湿，入脾经、肾经，健脾，燥湿。老冰糖：性平，入肺经、脾经，维族人以冰糖为健脾胃...
栏目:中医健康 作者:中医世家
湿热质人的型体特征：形体偏胖或消瘦;常有表现：面垢油光、多有痤疮粉刺、常感口干口苦、眼睛红赤、心烦懈怠、身重困倦、小便赤短、大便燥结或黏滞、男性多有阴囊潮湿、女性常有带下增多。病时上述征象加重;舌象：舌...
栏目:中医健康 作者:中医世家
湿热蕴蒸型急性病毒性肝炎症状：身目俱黄，色泽鲜明，纳呆呕恶，厌油腻，口干苦，头身困重，胸脘痞满，乏力，大便干，尿黄赤，舌苔黄腻，脉弦滑数。治则治法：清热解毒，利湿退黄。中成药：①黄疸茵陈冲剂，冲服，1...
栏目:健康生活 作者:佚名
人参健脾丸组成：由人参、白术、甘草、山药、莲子、白扁豆、木香、草豆蔻、陈皮、青皮、六神曲;谷芽、山楂、芡实、薏苡仁、当归、枳壳等药物组成。功能：健脾养胃，消补兼施。口服每次6-12 克，每日2次。附子理中丸组...
栏目:中医健康 作者:中医世家
一、二宝粥材料：大米50克，芡实和淮山各15克，陈皮1/4个做法：先将芡实和淮山捣碎，然后与陈皮、大米一起煮成粥就可以了。功效：补脾健胃、祛湿止泻。二、胡椒绿豆猪肚汤材料：红枣12颗，白胡椒20粒，猪肚1个，绿豆1汤...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、鲫鱼：有健脾利湿的功效，适用于脾虚食少、虚弱乏力、消渴引饮、浮肿、小便不利等病症。2、马齿苋：具有清热祛湿、散血消肿等功效，适用于急性肠炎、痢疾、尿血、小便热淋、黄疸、牙龈炎等病症。3、水芹：有清热利...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...持良好的消化功能，避免水湿内停或湿从外入，这是预防湿热的关键。多做运动，少吃高热量的高脂肪的食物，少吃油炸类的，烧烤类的食物，注意生活
栏目:中药常识 作者:药哥明白