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男人不但要在外忙工作，在家还得忙家事，种种压力严重影响了男性朋友们的健康。那么男人怎么养肾？男人养肾方法有哪些？中医以为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为“先天之本”。肾亏精损是...
栏目:健康生活 作者:佚名
有10多种排毒养身的小东西，特别适合夏季喝，几块钱就买到，不仅便宜，还很管用，热水一冲喝就可以了，为了自己和家人健康，一定好好看看。第1种：荷叶泡水主要功能：荷叶具有平肝火以及清热养神、清暑利湿以及保健作...
栏目:健康生活 作者:推拿按摩助人为乐
教你正确服用阿胶很多人问，夏季服用阿胶是否会上火呢？对于体质较热的人，单服阿胶容易上火，通过合理的配伍，就可以解决这个问题。其实更多的人夏季吃阿胶是不上火的。夏季暑热伤阴，易引起肺燥，阿胶能滋阴润燥，...
栏目:健康生活 作者:佚名
由于绝大多数女孩子的头发都比较长，到了夏天往往会发现掉发的情况更为严重。女生更容易掉发的原因有哪些呢？又该怎么样减少掉发呢？女人容易掉发的原因1、内分泌紊乱掉头发原因中，内分泌紊乱也是比较常见的一种原...
栏目:健康综合 作者:祝由网
胃痛胃酸胃不适，胃病反复发作，久治难愈，要如何彻底治愈呢？吃什么养胃呢？中医认为，养胃的同时，更要健脾，脾胃同养，才能有效根治胃病。小编精选6款健脾养胃的食物，帮你养出健康胃，与你一起守“胃”健康。据...
栏目:健康生活 作者:佚名
夏天来了，因为天热，大家都想着如何给自己的身体降温，因此习惯吃一些冷冻的东西，比如西瓜，就爱放到冰箱里冰了之后再吃。养生专家表示，这种做法是很可怕的。夏天虽然天热，但也要警惕寒凉食物给身体带来的危害—...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
暑伏临近，消暑降温成了养生越来越重要的内容。人们常认为“以冷制热”的办法更见效，例如洗冷水澡、喝冷饮等。其实，这些方式只能短暂起到降温效果，对养生反而有反效果，尤其是上了年纪的人，伤害会更大。比如冷饮...
栏目:老人 作者:健康管理师
1、木棉花中医认为，木棉花味甘性凉，归脾、肝、大肠经，具有清热解毒、除湿利水、健胃消暑等功效，对于泄泻痢疾、咳血吐血、疮毒湿疹等症颇有疗效。此外，木棉皮还有清热、利尿、活血、消肿、解毒等功效。2、苋菜苋...
栏目:夏季养生 作者:佚名
洗头时注意两点在外洗头时，千万不要用了洗发精后湿头发按摩，这样会使湿气进入头皮（要吹干头发后再按摩）。洗完澡（头）后要充分擦干身体水分。保持衣物干爽不要穿潮湿未干的衣服、盖潮湿的被子，被子（垫絮）要经...
栏目:夏季养生 作者:佚名
1、五花祛湿茶做法：金银花、杭白菊、扁豆花、鸡蛋花、木棉花各15g、鲜土茯苓、苡米50g。将上述材料洗净后（鲜土茯苓宜斩成细块状），加入适量水，煎煮半小时即可饮用（根据口味可以加入适量冰糖调味）。功效：本方搭...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师