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...会瘦得更快。专家表示，运动前后吃对东西很重要!这将直接影响你的运动效果。光运动可不够，本文小编教你越吃越瘦!一起往下看看怎样运动会变瘦吧。怎样运动变瘦【瑜伽】运动前：运动前30分钟少来点香蕉、
栏目:减肥美容 作者:佚名
...质变脆和干燥，甚至造成不可逆损伤。此外，头发变化还直接反映出人体内部健康状况。头发失去光泽、变得干枯、易断、分叉及头发变稀等都是健康问题的标志。1、
栏目:健康生活 作者:祝由师
...下腹剧烈疼痛、腰酸、甚至恶心、呕吐的现象，严重的会直接影响正常工作和生活。《美国妇产科医学杂志》刊载的一项研究指出，吃素有助于缓解痛经。即使不吃全素，每天补充大豆或蛋白质粉，也能改善经前症候群和痛经现...
栏目:女性 作者:健康管理师
细节决定成败，长寿也不例外。一些不起眼的生活习惯直接关系到寿命长短。缺少4类食物减寿10年奶类调查显示，我国城乡居民平均每人每天奶类制品的摄入量为26.5克，远远低于中国居民平衡膳食宝塔的建议摄入量100克。奶类...
栏目:老人 作者:佚名
...冷引起的。临床上，很多人都有这样的误区，但风寒不是直接导致类风湿关节炎（简称类风关）的主要原因。西医讲的“风湿”是种免疫系统疾病。免疫系统如果出了问题，误将人体正常的组织
栏目:老人 作者:祝由网
...过，对于备孕夫妇来说，咖啡则应该少喝。咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡
栏目:人群养生 作者:佚名
...也会对社会产生不良影响。香烟中含有大量有害物质，可直接作用于呼吸道，易引起气管炎、肺气肿和喉头炎。大家都知道吸烟有害于身体健康，但戒烟却非常困难，戒不了烟的人切忌在三个时间段吸烟。早上起床后能不能抽烟...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
陈皮与荷叶泡茶喝，虽然具有多种健康益处，但并不直接治疗体虚。陈皮和荷叶泡水的功效主要体现在清热解暑、健脾理气、润肠通便等方面。陈皮味辛、苦，性温，归脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，可以用于治疗...
栏目:中医健康 作者:网络
...娠晚期。但人绒毛膜促性腺激素与孕吐之间的关系并不是直接的
栏目:女性 作者:祝由网
...觉得做菜实在太麻烦的时候，一些人就会买一些熟食回家直接当菜吃，这样省时省力，而且味道还不错，可是，这其中必然有一些健康卫生问题，就要求我们了解购买熟食的时候要注意什么。2小时后的熟食就是“慢性毒药”专...
栏目:健康生活 作者:佚名