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...挺直，目视前方，向上尽量双臂、双手互扣，拉开身体。保持1～2分钟。练瑜伽，小心“瑜伽病”。益处：找到脚趾脚跟和身体中心线的平
栏目:女性 作者:妙手生春
...响女性的身心健康，给病人造成极大痛苦。预防措施：1.保持外阴清洁，注意经期卫生和性健康，避免性传播疾病的发生。2
栏目:女性 作者:中医世家
...动3-5次根据运动的实践经验,要想取得一定的运动效果,并保持,最好每周能坚持3
栏目:人群养生 作者:生活小常识
...时候，感觉是针刺般的疼痛，一般在身体的某个部位一直保持一个动作之后，会出现发麻的情况，久坐之后，腿部可能会发麻，另外，一些疾病也有可能引起腿部发麻，那么久坐腿麻是什么原因？哪些病会导致腿麻呢？1、血液...
栏目:健康生活 作者:佚名
...旁边守着，一根一根地往炉膛里添加着柴禾，让炉子始终保持着旺盛的燃烧
栏目:诗词歌赋 作者:金樱子
/ /在一切破旧褪色中，永远保持闪烁这个世界上总有那么一些人温柔以待所有的相遇，这样的人总让人如沐春风，倍感温暖。可是人有时候是很奇怪的动物，很容易忽视别人对自己的好，时间久了甚至觉得那是理所当然。可是你...
栏目:诗词歌赋 作者:六月雪
...会被奖励新的开始4、你未必万丈光芒，但你温暖有光5、保持清醒，别情绪化。6、成为那种不声不响但是什么都做
栏目:诗词歌赋 作者:溪黄草
...葬送一生* 篮球：总是坠入圈套，因为有人拍它* 车轮：保持距离才能行走和谐* 贝壳：只
栏目:诗词歌赋 作者:金樱子
...月份，他们需要关注和努力的职业、财务、情感和健康。保持良好的态度，灵活地处理各种变化，相信你的能力会更好。1、职业生涯在职业生涯中可能会
栏目:子鼠 作者:大话生肖
...于生产的事儿。如果是自然生产，很疼的话是喊出来还是保持安静积蓄力量啊？这个就是因人而异啦！有些孕妇在分娩时大声喊出来可以消除压抑的情绪，起到好的促进作用。但是有些孕妇身体较为虚弱，大喊出来后反而
栏目:健康生活 作者:佚名