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...清水，旺火烧滚，下猪展肉滚约二十分钟，改中火煲约半小时，以文火煲至汤水余下四
栏目:春季养生 作者:祝由网
...干芡实50克。做法：绿豆、薏米、干芡实洗净，浸泡1-2个小时。将绿豆和薏米
栏目:健康生活 作者:祝由网
...蜜枣一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲3小时，调味后，饮汤吃猪肚、蜜枣。功效温中健脾、散寒止痛。用于胃溃疡或十二指肠溃疡属脾胃虚寒者，
栏目:健康生活 作者:佚名
...。做法1、将红豆、紫米、大米和花生洗净，用清水浸泡1小时，红枣洗净。2、将泡
栏目:冬季养生 作者:祝由网
...小片、盐适量。做法：排骨切块洗净备用。茶树菇提前半小时泡发好。胡萝卜去皮切滚刀块，姜切片备好。锅下水烧开后，放入排骨焯水，然后洗净排骨表面浮沫。将排骨、茶树菇、胡萝卜
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...后用大火将罗汉果煮沸。3）、加盖再转小火慢慢煮制约1小时。4）、放入石峰蜜糖调味。5
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者
栏目:健康生活 作者:佚名
...恐发作：一个月内至少有惊恐发作3次，每次发作不超过2小时，且明显影响日常活动；这种发作
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...手脚冰凉症的女性饮用橙皮甙水，10名患者饮用纯水。两小时后让她们把双手浸泡在冷水里1分钟，然后检测其血流和温度的恢复情况。喝纯水的一组，40分钟后手的温度仍
栏目:冬季养生 作者:佚名
...加水烧开，撇去浮沫，放入姜片、料酒，用急火连续煮2-3小时，直至汤汁呈乳白色、浓香扑鼻时捞出骨头。此汤含有丰富的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌等矿物质和多种维生素
栏目:健康生活 作者:健康管理师