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...是极好的食物。西兰花：西兰花含有抗氧化防癌症的微量元素，长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。 主料：西兰花、虾仁 做法： 1、西兰花洗净后用淡盐水浸泡30分钟，
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...来看，不但含有丰富的矿物质和氨基酸，还含有很多微量元素，如茶黄素、茶红素、儿茶素等。此外，茶多酚对人体的各个
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...浸泡)9、出茶10、得香茗11、品茗重复第6至第11步，至“茶元素物质”释放殆尽，一道茶结束，收拾器物。关于这个基础流程的学习，
栏目:茶常识 作者:品茶
...，不要放太久。另外，茶叶中含有鞣酸，这种物质会与铁元素结合，形成
栏目:茶常识 作者:品茶
...品。鹅肉含蛋白质，钙，磷，还含有钾、钠等十多种微量元素。 营养成分: 每100克鹅肉所含营养素•热量 (251.00千卡) •蛋白质
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...较多的一种了，而且在它的营养里面还含有大量的的微量元素，包括铁，锌，钙，磷，锰等等，其中以铁的含量最高，每公斤可以高达九毫克，位居水果之冠，因而有了补血果之称。2、
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...吃小米粥的。小米粥有较高的营养，含有的矿物质、微量元素、碳水化合物以及维生素等都较为丰富，对于孕妇的身体以及胎儿的发育都有一定的好处。可以在制作小米粥时适当的加一点瘦肉或是蔬菜这样会更加有营养，达到了...
栏目:女性 作者:吃出健康
...丰富的食物，含有营养丰富的蛋白质、脂肪、热量、微量元素等营养物质，虽然妊娠期妇女可以吃老母鸡，但哺乳期间应谨慎食用。主要原因在于老母鸡身体当中含有较多的雌激素，吃了之后可能会引
栏目:女性 作者:祝由网
...后皮肤松弛2大妙招一、多吃碱性食物根据食物本身所含元素成分的多少，可分为碱性食物、酸性食物、中性食物。酸性、碱性食物不是任凭口感决定的，而是指食物进入人体后最终呈酸性或碱性。有些人喜欢吃酸性食物的美味...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...情况下是因为缺血造成的，而柿子里含有很多铁(铁食品)元素，特别是深红色，捏起来非常软的柿子，可以刺激血红蛋白的生成，有助于抗疲劳呢。橙子排废气橙子可以帮助经常吸入废气的机体
栏目:健康生活 作者:佚名