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1、饮食减肥法:要控制每餐饭的食量,最重要的是早餐必须吃,晚餐可以少吃或者不吃,这是最重要的;最后就是家里放一把电子称,每周对自己的体重进行测量。2、运动减肥法:运动减肥法讲究的是科学,坚持的运动方法,...
栏目:中药常识 作者:小七
菊苣双绛茶的功效与作用菊苣双绛茶以菊苣、栀子、葛根等主要原料制作而成,菊苣双绛茶的功效与作用为:清肝利胆、利尿消肿的作用。菊苣双绛茶适宜中龄、老年人饮用,可以有效提高肾脏排泄尿酸的功能,同时还能增加尿...
栏目:功效 作者:品茶
您所提供的这几种药物,山楂,何首乌具有降脂的功效,丹参具有活血化瘀,降脂的功效,金樱子主要是理气降脂。在一起不能起着降糖和降压的作用。意见建议:您提供的这些药物,在一起可以起着降脂的作用。对于高血脂治...
栏目:中药常识 作者:小七
减肥没有专减哪的。荷叶冬瓜子什么的只是起辅助作用,最重要的还是靠自己注意饮食和正确的生活习惯。还有,喝荷叶茶一定要坚持喝啊,不能半途而废。土腥味有点重可以稍微加点糖。
栏目:中药常识 作者:药哥明白
处方 : 决明子(晒燥,为极细末,勿见火)、骟鸡肝(生者,不落水)。制法 : 将鸡肝捣烂,和决明末。功能主治 : 小儿疳积害眼,及一切童稚翳障。用法用量 : 小儿1钱,大者2钱,研匀,同酒酿1杯,饭上蒸服。目昏无翳,腹胀...
栏目:偏方秘方 作者:中医世家
我认为可以一起泡水喝,可以起到养肝明目,清肝明目的功效!另外还起到清热通便的作用,这样肝脏养好了,肠道通畅了,养颜美容的效果也可以显现出来,何乐而不为呢?当然,这些并不是对每一个人适用,尤其对于肠道不...
栏目:中药常识 作者:小七
普通药店可以买到,但如果粉末是很难用无副作用利尿降脂肝降压的作用,哺乳期最好不要吃,不建议长期使用石榴皮能和大米,小米一块煮粥吗我建议是不要放在一起啊!下面是我的建议还有一些养生介绍啊!温性食物饮品一...
栏目:中药常识 作者:小七
处方 : 蕤仁18铢,秦皮18铢,黄连18铢,萤火虫7枚,决明子1合。功能主治 : 眼漠漠无所见。用法用量 : 以水8合,微火煎取3合,冷以绵注洗目,日3次。各家论述 : 《千金方衍义》:方中蕤仁、川连、决明、萤火4味,皆出前治五脏...
栏目:偏方秘方 作者:中医世家
大家都知道的,很多的食物都有皮,一般在食用的时候都会把皮扔掉,吃里面的果肉。其实很多的皮都是有利用的价值的,比如说可以减肥瘦身啊还可以美容养颜,一起来看小编介绍的这些皮吧。洋葱皮:促进血液循环洋葱的褐...
栏目:健康综合 作者:祝由网
高血脂喝什么茶好之一、决明子茶 取决明子10克,茶叶5克备用。首先将决明子炒熟并放凉。将炒好的决明子、绿茶一起放入杯中,加入沸水浸泡3-5分钟即可。该茶能清热平肝,润肠通便,十分适用于高血压患者饮用。 高血...
栏目:饮食营养 作者:佚名