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1、黄芪红枣汤黄芪15克，红枣20枚，加水适量，文火煎煮1小时，每日一剂，分2-3次服食，连服10天。对气虚卫表不固之汗症效好。2、黄芪猪瘦肉汤黄芪15克，猪瘦肉50克，加清水适量，煲1小时，食肉饮汤，连服5次。对表虚自汗效...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
牛奶有催眠镇静作用，早晨正是人们精力旺盛地学习和工作时间，喝牛奶后使人有昏昏欲睡的感觉，反而对学习和工作不利，所以最好不要在早晨空腹喝牛奶。经过一个晚上睡眠休息人的胃早已排空，已作好吃饭消化食物的准备...
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小儿出虚汗怎么调理小儿出虚汗一般在初睡时最多，家长可等孩子熟睡后适当减去孩子身上的盖被。发现出汗较多时，可用柔软的毛巾将头发、面部、身上的汗液拭干，并帮孩子侧翻身，防止身下存汗。关闭窗子，防止对流风直...
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1、薄荷甘草玫瑰茶材料：新鲜薄荷叶30g，甘草8g，玫瑰花瓣4g。做法：先将薄荷叶洗净之后揉碎，然后在砂锅中注入清水烧开，放入洗净的甘草，撒上洗好的玫瑰花，煮大致10分钟。再取一只干净的茶杯，放入已经揉碎的薄荷叶...
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配方一：茉莉花+甜菊叶=可调整酸碱平衡增强抵抗力。配方二：薄荷叶+马鞭草=提振精神、消除疲劳。配方三：野菊花+决明子=清肝退火、明目、保健眼睛。配方四：肉桂棒+薄荷叶=感冒、降低血压、滋补心脏。配方五：人蔘花+野...
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中医学的“熨目”，是缓解视疲劳的有效方法，而且简单、易学、好操作，常感眼睛疲劳者不妨试一试。据中医名著《诸病源候论》记载：当黎明来临之时，用双手掌面相对摩擦，待搓热后，将手掌放于两眼之上；稍后再搓热双...
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脾胃积热的患儿，可见饮食旺盛或减退，精神好，大便秘结，常数天一行，虽然消瘦也不感疲乏，一天到晚玩耍不停治疗原则须清热通便，使热下出。最多的要数阴虚内热类型，由于长期盗汗，使津液耗损过多，出现一种阴虚现...
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1、肘子、猪蹄、肉皮冻等含胶原蛋白多的食物。胶原蛋白含量高的食物会在胃肠中形成保护膜，大大减缓酒精的吸收速度，还能保护肝脏。同时，这类食物也含有一定油脂，酒精难溶于油脂，因此人体对酒精的吸收速度会减缓...
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对于心悸这种疾病，它也是一种糖尿病的性生活当中很多人群都有这种疾病，如果得不到及时的治疗，就会引起患者情绪波动，精神紧张受到惊吓，等一些症状所以对于这种疾病，我们一定不要忽视，一旦有这种疾病的症状，就...
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什么精油美白效果最好？精油可以美白，最好的美白精油就是玫瑰精油和柠檬精油。玫瑰精油美白玫瑰精油的美白补水效果很好，要用基础油稀释了再使用，但玫瑰精油一般较昂贵，如果是比较好的保加利亚玫瑰精油，一般都是...
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