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...中的一种，属于真菌子实体，味甘性平，其中含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素、胡萝卜素、碳水化合物以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值比较高，一般情况下新鲜银耳是不会出现异味，那银耳有股酒味是坏了吗？具体知...
栏目:健康生活 作者:佚名
...非常喜欢吃的一种食物，不仅口感鲜嫩，而且富含丰富的蛋白质、微量元素等物质，对人体有很多的好处，但是在吃虾的时候也有很多的事项要注意，不能吃与虾相克的食物，否则易造成身体不适，那吃虾不能再吃什么呢？吃虾...
栏目:健康生活 作者:佚名
...些营养功效茶树菇是一种味道鲜美的食用菌，茶树菇富含蛋白质，脂肪含量低，适合很多人群食用，而且茶树菇吃起来口感也不错，可以做一些营养的美味菜肴，吃茶树菇对人体好处有很多，那么茶树菇有哪些营养功效？吃茶树...
栏目:健康生活 作者:佚名
...是非常常见的一种食物，花生的营养价值是很高的，富含蛋白质和多种营养成分，常吃花生对人体好处有很多，同时，花生是老少皆宜的，有许多美味的吃法，可以发挥不同的功效，那么花生的营养价值有哪些呢？花生怎么做好...
栏目:健康生活 作者:佚名
...又有效的把一身肥肉甩开。吃的东西里包括碳水化合物，蛋白质，脂肪，矿物质、膳
栏目:健康综合 作者:祝由网
...点大麦粉，副食调味方面以酸味为主。妊娠第一个月时，蛋白质对于胎儿大脑的迅速发育起着决定性的作用，稍有欠缺即可能
栏目:女性 作者:中医世家
各种瘦肉所含营养成分相近且较肥肉易于消化。，约含蛋白质20%，脂肪1-15%，无机盐1%，其余水分。一般来说，猪肉、牛肉、羊肉都含饱和脂肪较高，禽肉、鸡及兔肉中含饱和脂肪较少。同时含无机盐丰富,尤以含铁(红色瘦肉)、...
栏目:健康生活 作者:中医世家
土豆营养丰富，可以为身体提供大量的热能，在欧美地区，土豆是第二主食，土豆中淀粉含量有9-20%,蛋白质1.5-2.3%，100克土豆中能量有318千焦，钾含量为200-340mg，胡萝卜素12-30mg，除此之外，土豆中也含有丰富的B族维生
栏目:健康生活 作者:中医世家
...养价值高血蚶是一种营养价值特别高的海洋生物，它含有蛋白质脂肪和灰分以及多糖和多种维生素以及尼克酸和多种微量元素，平时人们食用血蚶以后可以快速把这些营养成分吸收和利用，能缓解身体虚弱，提高人们的身体素质...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...富，口感也极好，所以鲈鱼汤颇受欢迎。鲈鱼富含丰富的蛋白质、维生素A、B族
栏目:健康生活 作者:中医世家