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...肥受阻。因此，产妇应保证充足的睡眠时间，优质睡眠也有助于保持良
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...。西瓜中含的番茄红素也能改善骨骼健康。西瓜富含钾，有助于保持体内的钙含量起到强壮骨骼的作用。2、减少体内脂肪西瓜含瓜氨酸，可以减少堆积在我们体内的脂肪
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...作用。饮水后跑步更有益。水分可使胃肠道保持清洁，还有助于肝脏的
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...人员发现一个与骨质疏松症有关的基因变异，这项发现将有助于从基因层面分析骨质疏松症的病因，并寻找相应治疗方法。英国伦敦国王学院等机构研究人员和国际同行报告说，他们利用先进的基因外显子
栏目:健康生活 作者:佚名
...，黄道十二宫的配对也非常重要。黄道十二宫的相互契合有助于增进夫妻关系，有利于家庭。那么什么黄道十二宫是最好的配
栏目:十二生肖 作者:小神仙
...这个时节的懒散。夏日昼长夜短，养生保健，适度休息，有助于身体解除疲劳。饮食清淡 祛湿除热夏季饮食宜清补。从营养学角度看，饮食清淡在养生中有不
栏目:健康生活 作者:中医世家
...家庭必备药品，研究证明，每天服用低剂量的阿司匹林，有助于预防
栏目:倪海厦 作者:倪海厦
...。黑色和红色的食物多有补血的功效。黑色的食物入肾，有助于肾藏精纳气。肾藏精，精生髓，髓化血，因此，血的根本也在于肾。芝麻入肝、肾、肺、脾经，有补血明目、生精通乳、益肝养发的功效。食用芝麻，可以促进肾生...
栏目:健康生活 作者:祝由网
女人正常分娩_,,女人分娩需要注意什么一、吃什么有助于正常分娩呢1、香蕉。专家建议，产妇在生产前应该适量的多吃些香蕉，因为在香蕉中含有丰富的纤维素和铁质，有通便补血的作用。大部分产妇在怀孕期间都爱卧床休息...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...核等，坚果类食物补充钙物质。放松心情保持良好心态，有助于胎儿正
栏目:女性 作者:祝由网